12 segni che sei infelice nella tua relazione

Quando stai con qualcuno da molto tempo, spesso abituarsi così a stare insieme che non puoi sopportare il pensiero di lasciarti mai, indipendentemente dalla qualità della tua relazione. Mentre raggiungere un livello di intimità è una cosa bellissima, diventare profondamente attaccati al tuo partner a volte possono offuscare il nostro giudizio , rendendo difficile notare lo sono elementi della tua relazione che richiedono un'onesta attenzione . Ad esempio, forse la mancanza di ambizione del tuo SO sta iniziando a logorare la tua vita domestica, ma non puoi convincerti a parlarne con loro. O forse il loro crescente interesse a ritrovare vecchi amici (ed ex) sui social media ti sta facendo sentire instabile, ma sei troppo nervoso per mettere tutto sul tavolo.

Il fatto triste è che ci sono molte coppie là fuori che stanno insieme anche se sono infelici. A volte, le coppie infelici stanno lì dentro per il bene dei loro figli - secondo uno studio del National Opinion Research Center presso l'Università di Chicago, solo Il 60% delle coppie sposate nel 2014 ha dichiarato di essere felice insieme. Tuttavia, ci sono anche molte coppie infelici là fuori che non sono sposate o co-genitoriali. Ci sono tutti i tipi di ragioni per cui le coppie infelici a lungo termine lo fanno notare; ma se pensi di essere in uno di loro, vale la pena ricordare che rimanere in una relazione miserabile non vale mai la pena, indipendentemente dal tuo ragionamento.

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Hai bisogno di aiuto per capire se dovresti riconsiderare la tua situazione romantica '> segni che sei infelice nella tua relazione .

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1. Stai costantemente guardando le altre persone come potenziali partner

Siamo solo umani, quindi non importa quanto siamo felici con il nostro partner, a volte lo faremo nota qualcun altro attraente . Ma questo non dovrebbe essere qualcosa che sta accadendo regolarmente - e se lo è, non sei così entusiasta di essere in questa coppia come potresti pensare di essere. Notare la bellezza fisica in un'altra persona è una cosa; ma immaginare costantemente come sarebbe la vita svegliarsi accanto a quel barista carino invece che al tuo SO è un indicazione che la tua vita familiare non è così solida .

2. Il tuo cuore affonda quando il tuo partner ti chiama o ti invia messaggi

Dovrebbe esserci una sorta di sensazione piacevole quando il tuo partner ti chiama inaspettatamente durante il giorno o, per lo meno, non dovresti provare emozioni negative quando vedi il suo nome apparire sul tuo telefono. Se provi un'avversione immediata a ricevere una chiamata o un messaggio da parte loro, significa che probabilmente non vuoi parlare con loro affatto - e non c'è niente di amorevole o affettuoso in questo.

3. Raramente inizi a fare sesso in questi giorni

Come diceva Samantha su HBOSex and the City, il sesso è un barometro abbastanza buono per giudicare lo stato della tua relazione. Non voler mai essere fisicamente intimo con il tuo SO di solito significa guai. 'Un calo nel contatto fisico è anche un segno che la relazione potrebbe essere in bilico', Blush life coach Kali Rogers ha detto a Bustle. Chiediti se questo è solo un solco in cui sei bloccato o se non sei più attratto sessualmente dal tuo partner.

4. Non sono la prima persona con cui vuoi trascorrere il tuo tempo libero

Supponiamo che tu sia stato rilasciato inaspettatamente presto dal lavoro di venerdì. Chi sono le prime persone che chiami per uscire? Chi muori dalla voglia di vedere? Quel breve elenco di persone è ciò a cui tieni di più. Se il tuo SO non fa il taglio, potrebbero non essere importanti per te come dici a te stesso che lo sono. Non puoi essere così felice con qualcuno che non gioca un ruolo significativo nella tua vita.

5. Stai agendo in modi malsani quando combatti

Ogni coppia litiga, quindi il fatto che stai litigando non è intrinsecamente qualcosa di cui preoccuparti. Tuttavia, il modo in cui reagisci a quei litigi conta molto. Qualcuno che spesso agisce in modo distruttivo nel tentativo di vendicarsi o infliggere dolore emotivo al proprio partner - piuttosto che avere una conversazione matura sul battibecco - probabilmente non ha molto rispetto e amore per la relazione.

6. Ti senti come se non avessi molto di cui parlare a cena

Non c'è niente di più imbarazzante che vedere una coppia ad un appuntamento seduta in completo silenzio e fissare a disagio il cestino del pane. È così doloroso guardare, infatti, che quando vediamo persone in questa situazione, spesso non possiamo fare a meno di parlarne sottovoce. Se tu e il tuo partner vi trovate regolarmente in questa situazione di disagio, dovreste considerare se restate insieme perché vi piacciono sinceramente, o se vi ostinate semplicemente perché vi sembra familiare.

7. Non dici mai 'noi' quando parli dei tuoi progetti alla famiglia o agli amici

Coppie sane e felici progettano di fare le cose insieme, che si tratti di una cena collettiva del Ringraziamento o di un weekend di tre giorni. Non devi fare tutto fianco a fianco, ma parte del fondamento di una relazione duratura è che condividi le gioie della vita insieme su base regolare. Quando perdi la voglia di divertirti in coppia, è tempo di dare un'occhiata a come ti senti veramente riguardo al tuo partner.

8. Voi due non passate più del tempo insieme

Tutte le coppie a volte raggiungono un punto nella loro relazione quando sono così occupate da non passare molto tempo insieme. Si spera che questo non sia un evento normale, però; avere un programma completo è una cosa, ma non fare alcuno sforzo per spostare gli obblighi e uscire è una bestia completamente diversa - una cosa che potrebbe significare che non ti piace davvero il tuo SO come una volta.

9. Pensi spesso ai tuoi ex o contattali

Inviare messaggi di testo a tarda notte al tuo ex è un gioco abbastanza pericoloso da giocare quando sei single; ma farlo quando il tuo attuale partner dorme profondamente nell'altra stanza potrebbe significare guai seri. È naturale contattare un ex quando ti senti insicuro o infelice nella tua relazione, quindi se senti costantemente un forte bisogno di chiedere loro come stanno, probabilmente ci sono cose sul fronte familiare che dovresti affrontare.

10. Leggi i loro messaggi privati ​​per vedere cosa sta succedendo

Senza fiducia, una relazione matura - o acontentorelazione - non può esistere. Ti guarderai sempre l'un l'altro per vedere cosa sta facendo l'altro. Ogni volta che prendi il telefono del tuo partner per curiosare tra i suoi testi o messaggi sui social media per vedere cosa sonoveramentefino a, potresti pensare che stai solo cercando di stare vicino a loro, ma in realtà stai effettivamente mostrando quanta distanza esiste nella tua relazione.

11. Ti lamenti al tuo partner per le cose più piccole

Carlyle Jansen , esperto di relazioni e autore di Sex Yourself: la guida della donna per padroneggiare la masturbazione e ottenere orgasmi potenti ,ha detto a Bustle, 'Se il tuo partner è pignolo e irritabile anche per la minima cosa, probabilmente è infelice e spesso non dice nulla direttamente'. Ora giralo su te stesso: se stai sempre a tormentare il tuo SO per il modo in cui lavano i piatti o come stendono il bucato, probabilmente c'è qualcosa di più fondamentale sulla tua vita amorosa che non stai affrontando . Metti da parte le lamentele e pensa seriamente se sei soddisfatto di questa relazione.

12. Minacci di lasciare molto

In uno dei suoi video, life coach, autore di bestseller e esperto di relazioni Tony Robbins dice che il secondo in cui minacci di lasciare il tuo SO è il primo chiodo nella bara della tua relazione. Minacciare di separarsi significa che non sei abbastanza soddisfatto da restare e combattere per la tua relazione e, nel profondo, vuoi liberarti. In tal caso, la soluzione migliore è pensare profondamente e capire perché fingi sempre un'uscita. Potrebbe essere che ci sia una questione importante che hai paura di affrontare, o cambiamenti di cui hai paura di discutere ... o potrebbe essere perché hai appena finito la relazione.

Immagini: Fotolia; Giphy