9 libri per aiutarti a trovare la pace interiore
La vita ha la tendenza a diventare piuttosto pazza, non importa cosa facciamo o quanto cerchiamo di controllarla. Dalle nostre carriere e passioni alle nostre famiglie e alle nostre relazioni, sembra che ci sia sempre qualcosa che minaccia di andare storto. Come dovrebbe qualcuno avere la pace della mente quando accadono un milione di cose contemporaneamente? Per alcuni, l'esercizio come lo yoga e la corsa fanno il trucco; altri trovano pace nelle attività artistiche come la scrittura o la pittura. Per me, il il posto migliore per trovare la pace interiore sono i libri , perché quale modo migliore per incanalare la pace interiore che attraverso una grande lettura?
L'atto fisico di la lettura ha benefici calmanti di per sé, ma quando la sensazione di relax che provi girando le pagine non è sufficiente, considera di trovare un libro il cui argomento ti aiuterà a trovare la pace interiore di cui hai bisogno. So cosa stai pensando (Libri davvero ispiratori e spirituali? Ma possono essere così banali!), ma resta con me qui. Che tu sia religioso, spirituale o che tu non creda affatto in nulla, i libri hanno il potere di trascendere quelle definizioni. Un buon libro ha il potere di portare un lettore in un viaggio personale e auto-definito ovunque sia necessario.
Se sei un lettore che spera di trovare la tua strada per la pace interiore, ecco 9 libri che possono aiutarti ad arrivarci:
L'alchimista di Paulo Coelho
Un vero classico amato dai suoi lettori, Di Paulo CoelhoL'alchimista è la favola di un povero pastorello andaluso che parte per un viaggio alla ricerca dei più grandi tesori del mondo. Naturalmente, quello che trova è molto di più: paura, sofferenza, verità, ispirazione, forza, saggezza e molto altro ancora. Una storia illuminante e affascinante su come accettare te stesso e seguire i tuoi sogni, L'alchimista ti aiuterà a superare le tue paure ea trovare un po 'di tranquillità.
Mangia, prega, ama: una donna alla ricerca di tutto in Italia, India e Indonesia di Elizabeth Gilbert
Quando hai difficoltà a trovare il tuo senso di serenità, potrebbe essere utile leggere il viaggio di un'altra persona per trovare il proprio. Quale guida migliore c'è di Elizabeth Gilbert, le cui memorie Mangia Prega Ama affronta l'amore, la perdita, l'identità, l'accettazione - praticamente tutto ciò che definisce la pace interiore di una persona. E, in arrivo a settembre, Il libro di auto-aiuto di GilbertGrande magia potrebbe valere la pena di leggere per qualsiasi artista che lotta per un po 'di pace e tranquillità con una testa piena di creatività.
La perla di John Steinbeck
Una tragica parabola sull'avidità, l'oscurità e il male, John Steinbeck La classica novella La perla potrebbe causare qualche lacrima, ma è un prezzo utile da pagare per un po 'di tranquillità della mente. Semplice ma straziante,La perlametterà a tacere le tue paure e i tuoi desideri riguardo al materialismo e dimostrerai che l'amore e la famiglia contano molto di più, perché finché hai quelle cose, hai davvero tutto.
Jonathan Livingston Seagull: The Complete Edition di Richard Bach
Non puoi trovare la pace interiore quando non sai dove appartieni nel mondo. La storia di Richard Bach su un gabbiano chi ha deciso di infrangere le regole e volare più in alto che mai ti ispirerà a raggiungere nuove vette apparentemente impossibili, perché sai che la vita è molto più grande di questa e non sarai in pace finché non scoprirai esattamente quanto può essere grande.
Siddhartha di Hermann Hesse
Non tutti noi nasciamo sapendo cosa vogliamo dalla vita, o come ottenerlo, e Hermann Hesse'sSiddhartha cattura l'ansia, la paura e la confusione che accompagnano l'ignoto.
L'ultimo insegnamento del libro per i lettori è questo il percorso verso la felicità e la pace è qualcosa che devono scoprire da soli, nel loro tempo.
Zen e l'arte della manutenzione della motocicletta: un'indagine sui valori di Robert M. Pirsig
I genitori ei loro figli hanno molto da imparare gli uni dagli altri, un punto chiarito nel commovente racconto di Robert M. Pirsig del viaggio di un padre e di un figlio dal Minnesota alla California settentrionale in motocicletta. Pagina dopo pagina di legami significativi, dibattiti filosofici e dialogo onesto, Zen e l'arte della manutenzione della motocicletta ti farà mettere in discussione il tuo modo di vivere e (si spera) ti aiuterà a scoprire il tuo modo di viverlo in modo più pacifico.
età della scena del credito finale di Ultron
Le cinque persone che incontri in paradiso di Mitch Albom
Almeno per me, uno dei maggiori ostacoli tra la mia mente caotica e il raggiungimento della pace interiore è una lunga fila di rimpianti su cui non posso fare a meno di insistere. Tuttavia, un libro che mi aiuta sempre riguadagnare prospettiva : Di Mitch AlbomLe cinque persone che incontri in paradiso . Eddie, un brontolone di 83 anni, muore in un tragico incidente ed è costretto a rivivere parti della sua vita, alcune tragiche, altre terrificanti, altre meravigliose, ma quasi tutte dolorose. Nonostante tutto il suo rimpianto e il suo senso di colpa, Eddie riesce a trovare la redenzione alla fine, e il suo viaggio ispira i lettori (me compreso) a perdonarsi e lasciarsi trovare un po 'di pace allo stesso tempo.
Franny e Zooey di J. D. Salinger
In superficie una storia sentita sulle relazioni tra fratelli, J. D. Salinger'sFranny e Zooey può anche essere interpretato come un file viaggio spirituale verso l'illuminazione . Quando Franny ha un crollo in una crisi esistenziale in cui mette in discussione il suo egoismo, materialismo e spiritualità, suo fratello Zooey viene in soccorso, guidandola con amore e gentilezza verso uno stato mentale sano. Non sarebbe bello se tutti avessimo un fratello così?
Il libro delle domande di Pablo Neruda
Se sei il tipo di persona a cui non piace sentirsi dire cosa fare, forse il modo migliore per trovare la tua pace interiore è attraverso un pensiero profondo e l'autoesplorazione. Fortunatamente per te, il poeta Pablo Neruda ha un intero libro di domande per iniziare. Bello e ammaliante, come tutta la sua poesia, Il libro delle domande ti sfida a fare domande a cui potresti non avere risposta, e non fornirti nessuna ti costringe ad esistere e alla fine a trovare conforto in un luogo sconosciuto.
Immagini: Nickolai Kashirin / Flickr
