Le migliori caramelle gommose al collagene

Molte persone giurano che il collagene ingeribile fornisce notevoli miglioramenti ai capelli, alla pelle, alle unghie e alle articolazioni, motivo per cui ovunque guardi, qualcuno fa pubblicità ai prodotti di collagene. E ultimamente, è collagenegommoseche stanno ricevendo tutta l'attenzione. Secondo il medico Dott. Azza Halim, MD , che ha parlato con Bustle per questo articolo, le migliori caramelle gommose al collagene contengono collagene proveniente da fonti animali non OGM allevate con erba o, se sei un pescatario, da fonti marine catturate in natura. Inoltre, cerca di trovare caramelle gommose fatte con additivi limitati (ad esempio zucchero, fruttosio o coloranti artificiali). Anche se il Dr. Halim pensa che le capsule e le polveri siano generalmente assorbite meglio, il modo in cui ingerisci il tuo collagene dipende davvero dalle preferenze personali, quindi se trovi le caramelle gommose più piacevoli o più facili da consumare, vai avanti. Infine, il dottor Halim dice che puoi cercare caramelle gommose al collagene che contengono anche omega-3, vitamina A, vitamina E, vitamina C, zinco e/o biotina per ulteriori benefici per capelli, pelle, unghie e salute generale.

Mentre la dottoressa Halim afferma che molti medici non pensano che ci siano prove scientifiche sufficienti per supportare l'assunzione di collagene ingeribile, in particolare durante una dieta di cibi ricchi di collagene, dice a Bustle che alcuni piccoli studi hanno mostrato benefici. Ad esempio, uno studio condotto nel 2014 ha mostrato che le donne che ingeriscono da 2,5 a 5 grammi di collagene al giorno (per otto settimane) hanno sperimentato un miglioramento dell'elasticità della loro pelle , rispetto alle donne che non lo facevano. Alla fine della giornata, non c'è certamente alcun motivononper aggiungere una gomma al collagene alla tua dieta poiché sono generalmente sicuri da consumare e hanno effetti collaterali limitati (e ci sono molte prove aneddotiche a sostegno dei loro benefici).

Per acquistare le migliori caramelle gommose al collagene, scorri.

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1. Le migliori caramelle gommose al collagene senza zucchero

Wild Fuel Keto Gummies Amazon $ 20Vedi su Amazon

Creato per le persone a cui piace mantenere diete cheto o paleo, Le caramelle gommose senza zucchero di Wild Fuel contengono collagene marino e olio MCT dall'olio di cocco, un ingrediente tipicamente utilizzato per dare agli atleti una sferzata di energia per i loro allenamenti. Queste caramelle gommose sono aromatizzate alla ciliegia e addolcite con alcoli di zucchero (che sono spesso indicato sulle etichette degli ingredienti come mannitolo, sorbitolo, xilitolo, lattitolo, isomalto, maltitolo o idrolizzati di amido idrogenato ). Gli alcoli di zucchero sono un sostituto dello zucchero che ha meno calorie dello zucchero e producono un aumento minore dei livelli di zucchero nel sangue rispetto ad altri carboidrati .

Trovare opzioni per caramelle gommose prive di zucchero e dolcificanti tende ad essere piuttosto complicato, dal momento che le caramelle gommose hanno il sapore di caramelle, quindi se stai cercando un'opzione senza additivi, potresti voler controllare invece le polveri o gli integratori di collagene.

Recensione Amazon pertinente:Mia moglie ed io prendiamo queste caramelle Keto da circa 5 giorni ormai e abbiamo entrambi sperimentato la chiarezza mentale in un modo nuovo. Non solo hanno un buon sapore, ma entrambi abbiamo commentato la capacità di fluire di più con il nostro lavoro. Continueremo sicuramente a prenderli mentre attendiamo con impazienza ulteriori miglioramenti cognitivi.

2. Le migliori caramelle gommose al collagene anche con altri nutrienti

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Queste caramelle gommose al collagene contengono 50 milligrammi di collagene idrolizzato non OGM, privo di gelatina (il che significa che è stato scomposto per un più facile assorbimento nel tuo corpo) per aumentare sia la densità che l'elasticità della pelle. Contengono anche vitamina C, vitamina E, zinco e biotina, tutti nutrienti che secondo il dottor Halim vanno in un integratore ben bilanciato. Ottieni 60 caramelle gommose in ogni bottiglia in gusti di frutti di bosco assortiti (fragola, mora, lampone e mirtillo), con la quantità giornaliera raccomandata di due caramelle gommose, quindi è circa un mese di fornitura. Queste caramelle gommose hanno una solida valutazione di 4,5 stelle su cinque su Amazon, con l'87% dei revisori che ha assegnato loro quattro o cinque stelle.

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Recensione Amazon pertinente:Uso queste vitamine da circa 6 mesi e i risultati sono ottimi. I miei capelli sono forti e sani, le mie unghie crescono a un ritmo molto rapido e la mia pelle è molto idratata ed elastica. Consiglio vivamente queste vitamine.

3. Le migliori caramelle gommose a base di solo collagene

Anello gommoso al collagene OLLY Amazon $ 19Vedi su Amazon

Se stai cercando solo collagene e collagene, prova questi Anelli gommosi OLLY . Sono fatti da peptidi di collagene bioattivi, che, durante uno studio del 2014, lo erano dimostrato di fare una notevole differenza nell'elasticità della pelle e nel tono della pelle dei partecipanti . Inoltre, il Dr. Halim aggiunge che i peptidi di collagene sono il tipo di collagene più assorbibile e benefico. Questi sono anche apprezzati dai revisori di Amazon, avendo ottenuto finora oltre 12.000 valutazioni a cinque stelle e oltre 1.000 recensioni a cinque stelle.

Un piccolo avvertimento su queste caramelle gommose (e tutte le altre vitamine gommose): assicurati di tenerle fuori dalla portata dei bambini, poiché assomigliano a caramelle.

Recensione Amazon pertinente:Confezione carina, sapore straordinario e sto vedendo risultati concreti. Le mie unghie stanno crescendo come un matto, la mia pelle è meno grassa con quasi nessun sfogo e nemmeno i miei capelli cadono così tanto. Sono 1 anno dopo il parto ed è stata una seria lotta per trovare qualcosa che ti aiuti a tornare alla normalità, ma questo aiuta.

4. Le migliori caramelle gommose al collagene per i pescatori

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Tipicamente, il collagene proviene da fonti bovine (o talvolta suine), ma per coloro che preferiscono non mangiare carne, questi collageni marini catturati in natura caramelle gommose di Purify Life sono un'ottima alternativa Provengono dal merluzzo e sono privi di glutine, gelatina e OGM. Queste caramelle gommose color arancione sono, non a caso, aromatizzate all'arancia.

Recensione Amazon pertinente:Questi hanno un sapore incredibile!!! Non è sicuramente un lavoro ingrato da mangiare come possono essere alcune forme di collagene. Li ho comprati per le mie articolazioni, ma mi hanno fatto crescere i capelli come un matto!!!! Il mio parrucchiere ha anche osservato quanto volume avevano i miei capelli e la crescita! Abbonato ora!

5. Le migliori caramelle gommose veganePromuovereProduzione di collagene

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Per le persone che non mangiano nulla di derivato dagli animali, ci sono ancora i veganiche promuove il collageneintegratori, come questi Goli Superfruits Gommose . Sebbene ci siano meno ricerche sulle opzioni vegane per aumentare la produzione di collagene rispetto agli integratori che contengono collagene di origine animale, queste caramelle gommose sono piene di ingredienti sani, tra cui la silice di bambù, un minerale traccia che può aiutare a promuovere la produzione di collagene, così come le vitamine A, C ed E, zinco e una miscela di frutti ricchi di antiossidanti come la bacca di açaí, la bacca di amla, la ciliegia di acerola, il melograno, le bacche di goji, la banana e la mela. Queste caramelle gommose non sono OGM e non contengono glutine, gelatina, dolcificanti artificiali, coloranti da fonti artificiali o aromi artificiali e sono anche prive di allergeni comuni come latticini, soia, crostacei, grano e arachidi.

Recensione Amazon pertinente:Sono rimasto piacevolmente sorpreso dal gusto. Un po' dolce ma molto buono. Mi ha dato energia sostenuta per tutta la giornata. Fantastico prodotto. Lo consiglierei a chiunque voglia un po' più di energia per superare la crisi pomeridiana.

Esperto:

Dott. Azza Halim , a M.D.

che uccide Capitan America nella guerra civile

Studi di riferimento:

L'assunzione orale di specifici peptidi di collagene bioattivi riduce le rughe della pelle e aumenta la sintesi della matrice dermica di E Proksch, M Schunck, V Zague, D Segger, J Degwert, S Oesser; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24401291/