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Ho provato 6 modi per sbiancare i denti a casa

È da un po 'che mi accontento del mio dentifricio naturale, ma recentemente ho deciso che era ora di tentare di togliermi un po' di macchie di tabacco, caffè e vino rosso dai denti per sempre. Un sostenitore della via del fai da te, ne ho provati sei rimedi naturali per sbiancare i denti . Oltre alle macchie causate da cattive abitudini come la mia, è del tutto normale per il denti per scurirsi da soli man mano che invecchiamo. Fortunatamente, ci sono molti agenti sbiancanti per i denti che puoi usare per rimuovere le macchie presenti e passate per darti quei bianchi perlati di cui tutti gli annunci pubblicitari dentali sorridono.

Forse il più grande vantaggio dell'utilizzo di un rimedio sbiancante naturale per i denti su strisce colorate a casa o anche sessioni di sbiancamento con il tuo dentista è che questi rimedi saranno molto più convenienti. Inoltre, gli ingredienti saranno molto più delicati. Ovviamente, questo significa che probabilmente non vedrai lo stesso tipo di bianco brillante che ti aspetti dalle strisce acquistate in negozio, ma secondo fonti della BBC, gli agenti sbiancanti contengono spesso idrogeno perossido e altre sostanze chimiche che possono danneggiare le radici e causare sensibilità ai denti nel tempo.

Dato che mi piace iniziare con la natura prima del mio negozio di droga locale, sono stato felice di provare queste ricette per lo sbiancamento dei denti. Naturalmente, alcuni di questi rimedi naturali presentano inconvenienti e rischi; leggi come è andato il mio esperimento prima di provarli a casa!

1. Incenso e pasta di cardamomo

Quando mi sono imbattuto accidentalmente nella polvere di incenso usata nelle cure dentistiche, ero completamente felicissima di avere più di questo rimedio naturale antietà nella mia vita. Nonostante aneddotico sostiene che l'incenso potrebbe sbiancare i denti , ha fatto molto poco per la mia bocca quando l'ho usato da solo. Ho deciso di combinare il cardamomo, un rinfrescante per l'alito leggermente speziato all'incenso com'era prima utilizzato nell'antichità per sbiancare i denti .

Dal momento che questo ha reso una pasta dal sapore abbastanza amaro, ho aggiunto olio di cocco, eucalipto, arancia dolce e oli essenziali di chiodi di garofano - bassi ed ecco, bianchi perlati lucidi istantanei. Tuttavia, penso che ciò sia in gran parte dovuto al cardamomo e agli oli essenziali perché dolci l'arancione contiene componenti schiarenti nella sua chimica e cardamomo, anche se, aneddoticamente, è noto per avere proprietà schiarenti anche. L'incenso non ha necessariamente quello che serve, scientificamente parlando, per sbiancare i denti da solo, ma è ben noto per schiarire le macchie scure sullo strato dermico esterno perché in realtà èguarigionele cellule danneggiate rispetto alle macchie scure esteticamente schiarenti.

Questo è stato sicuramente uno dei rimedi sbiancanti per denti più poco appetitosi che ho provato per gli stessi risultati di un dentifricio naturale da banco. Non credo che lo ripeterò in futuro.

2. Collutorio chiodi di garofano

Il collutorio tradizionale ha visto un po 'di cattiva stampa nel corso degli anni, con studi che hanno scoperto che il contenuto di alcol potrebbe aumentare il rischio di malattia della bocca e cancri orali. Come riportato da NPR, non lo fai bisogno di rimuovere il collutorio tutti insieme - solo l'alcol che tende ad essere l'ingrediente principale in più. Inoltre, quei collutori sbiancanti spesso contengono perossido, che può aumentare la sensibilità dei denti .

Il chiodo di garofano è un potente antisettico ed è un ingrediente popolare nella cura dei denti perché è antibatterico, antinfiammatorio, antimicrobico e antivirale. Mentre gli oli essenziali sono lontani più volatile rispetto alla stessa spezia da cucina, entrambi hanno un fedele seguito nella cura dei denti. Poiché lo sbiancamento è il mio obiettivo, ho combinato i chiodi di garofano secchi, olio essenziale di mirra con un cucchiaino di sale del Mar Morto per vedere se la combinazione di entrambi poteva sollevare i miei denti macchiati di caffè. Mentre il chiodo di garofano non schiarisce allo stesso modo in cui si dice, i limoni fanno, sono qualità antisettiche rimuovere macchie e macchie che causano batteri e così facendo, fanno apparire i denti più bianchi pulendo le macchie ostinate con il loro potente.

Mantenere i denti completamente puliti può prevenire l'ingiallimento dei denti oltre a rimuovere le macchie, riportando in vita il colore bianco naturale. esaltando il colore bianco naturale. La mirra è rinfrescante nel gusto, purificante ed è un olio essenziale comune che si trova nel collutorio; Ho scelto questo olio essenziale appositamente per curiosità e perché suo il trucco chimico sostiene una pulizia bocca.

Prima di tutto, questo è stato il rimedio sbiancante naturale dal sapore peggiore che ho provato. I miei denti erano decisamente puliti dopo averli fatti girare in bocca, ma i miei denti sembravano bianchi come dopo ogni sessione serale di spazzolamento. Sono contento di sostituire il nostro solito collutorio acquistato in negozio con questo risciacquo ai chiodi di garofano, ma per quanto riguarda lo sbiancamento dei denti, è un vero disastro.

3. Pasta di curcuma

Confuso perché qualcosa di noto per macchiare tutto ciò con cui entra in contatto era sulla mia lista da provare? La curcuma sta diventando un modo popolare per sollevare le cicatrici e illuminare la carnagione, e alcuni lo sostengono i poteri del fulmine agiscono anche sui denti . La curcuma ha un potente antinfiammatorio chiamato curcuminache contienetetraidrocurcumina , che può essere attribuito alle sue proprietà schiarenti. Ho testato una ricetta sbiancante alla curcuma a casa con 1 cucchiaino di curcuma e 1 cucchiaio di olio di cocco (il viscosità del cocco aiuta a tirare le tossine e anche emulsiona gli ingredienti ) per vedere se la curcuma è stata all'altezza delle mie affermazioni illuminanti.

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Sì, la combinazione di olio di cocco e curcuma ha sbiancato i miei denti, ma ha anche macchiato in modo permanente il mio spazzolino da denti. Non ero contento della sensazione dei miei denti in seguito, i miei denti non sarebbero stati puliti come il mio prossimo esperimento di sbiancamento, ma si sentivano puliti come quando ho usato la marca di dentifricio naturale di Tom's o Trader Joe. L'aggiunta dei soliti sospetti di dentifricio fatto in casa come calcio, bicarbonato di sodio, argilla e oli essenziali (chiodi di garofano, menta piperita, melaleuca sono tutti fantastici!) Ha migliorato totalmente il mio dentifricio sbiancante alla curcuma.

4. Carbone attivo

Forse il mio metodo preferito di questo intero esperimento di sbiancamento dei denti è stato con il carbone. Non solo i miei denti erano bianchi dopo la FA, ma si sentivano lucidi e più puliti rispetto agli altri dentifrici sbiancanti naturali che ho provato. Non avrei dovuto essere sorpreso perché ho usato carbone attivo sulla mia pelle e l'ho trovato incredibilmente antisettico - a volte, sembrava persino che diventasse un po 'purepulito. Come riportato da The Daily Beast, la teoria è così il carbone assorbe le impurità nei filtri dell'aria o nei pazienti che hanno assunto un'overdose di farmaci, probabilmente può anche assorbire le impurità sui denti.

Per questo esperimento, ho attivato il mio carbone con acqua distillata e quando mi sono lavato i denti, il carbone si è attaccato alle macchie. Quando ho sputato, quelle macchie sembravano andare nello scarico con il carbone.

Il risultato fu denti bianchi e lucenti e un sacco di pulizie da fare nel mio lavandino. A differenza della curcuma, il carbone non macchiava nulla in modo permanente, ma sciacquare lo spazzolino da denti e la bocca era ancora piuttosto fastidioso. Anche se questo rimedio sbiancante ha funzionato (e mi ha dato infinite risatine mentre scattavo selfie), lo usavo solo una volta alla settimana. Secondo Drugs.com, comune effetti collaterali del carbone il consumo può causare dolorosi problemi digestivi e essenzialmente farti fare schifo. Inoltre, c'è stata qualche preoccupazione che alcuni i marchi potrebbero non utilizzare carbone attivo (la roba normale non va bene per il tuo corpo) quindi fai attenzione quando scegli il tuo prodotto.

5. Bicarbonato di sodio e limone

Forse il rimedio sbiancante per i denti più ampiamente riconosciuto a casa è un mix di bicarbonato di sodio e succo di limone fresco spremuto. Il bicarbonato di sodio è uno smacchiatore efficace da solo e in abbondanza le grandi marche lo aggiungono ai loro dentifrici per lo sbiancamento .

Si dice che le proprietà astringenti dei limoni siano illuminanti e ottime anche per i denti, e se le porzioni correttamente, possono bilanciare l'alcalinità del bicarbonato di sodio, tuttavia va notato che questo non è lo sbiancamento domestico più sicuro rimedio, solo uno dei più popolari. Fonti di WordsSideKick.com ed erboristi ritengono che il file l'acidità dei limoni è troppo potente per uso a lungo termine sui denti. Ma questo rimedio casalingo è super economico e include ingredienti domestici comuni che possono schiarire i denti quando sei in difficoltà.

I miei denti erano decisamente super puliti e lucidi dopo aver lavato i denti con la combinazione di soda e limone. Il sapore non era poi così male, ma consiglierei di aggiungere un paio di gocce di olio essenziale di rosmarino per le proprietà antisettiche e antinfiammatorie (la famiglia della menta è ottima per i denti!) Quando si prepara una pasta da 30 ml. Il gusto è stato sicuramente uno dei migliori del mio esperimento e si è avvicinato all'apice del mio esperimento di sbiancamento.

Sfortunatamente, questo non sarebbe un trattamento sbiancante quotidiano ideale perché alcuni esperti dentali affermano che il bicarbonato di sodio da solo può essere troppo duro per i denti portando lo smalto verso il basso, indebolendo i denti nel tempo, potresti ridurre il rischio spazzolando delicatamente per assicurarsi non si consuma lo smalto, ma come sottolinea David Barack, un parodontologo dell'area di Chicago in un articolo pubblicato sul Wall Street Journal, spazzolando troppo vigorosamente in generale può consumare lo smalto, aumentare la sensibilità dei denti e portare alla recessione gengivale.

6. Estrazione dell'olio

L'estrazione dell'olio è un rimedio per sbiancare i denti che esiste da più tempo rispetto alle strisce sbiancanti per i denti a casa. Mentre i sostenitori del metodo affermano che ha significativi benefici per la salute aggiuntivi, non vengono visti a meno che non si trascorra mesi a tirare diligentemente. Proprio come il modo in cui l'argilla estrae i batteri che causano macchie dai denti, gli oli si diffonderanno e togli le macchie dai denti .

Ho diligentemente estratto l'olio per un anno, e mentre ho visto le mie cavità scomparire durante quel periodo, non ho mai notato se i miei denti stavano diventando notevolmente più bianchi.

Per questo esperimento, ho usato parti uguali di cocco e olio di sesamo. L'olio di sesamo, IMO, è uno dei migliori oli da usare per le cure dentistiche a causa dei suoi effetti disintossicanti. I miei denti sembravano più o meno lo stesso dopo una settimana, ma ho continuato a spazzolare con un dentifricio naturale dopo ogni sessione. Lo svantaggio principale di questo metodo casalingo è passare 20 minuti a frullare olio. La maggior parte dei giorni, ho colpito la montagna di piatti spesso abbandonati la sera prima mentre sibilavo senza preoccupazione, ma inevitabilmente uno starnuto faceva fuoriuscire dalla mia bocca un denso olio di sesamo nero come un demone (che era onestamente piuttosto bello).

Per me, il chiaro vincitore del mio esperimento di sbiancamento dei denti a casa è stata la curcuma. La sua versatilità lo rende efficace in un dentifricio o in una pasta sbiancante e la rimozione delle macchie avviene istantaneamente, ma il fatto che ingerire quotidianamente la curcuma non ci siano rischi e mi regala anche ulteriori benefici per la pelle? Per questo, posso sicuramente trascurare il mio spazzolino macchiato.

Immagine: Kristin Collins Jackson (14)