Mi sono lavato il viso con il miele per una settimana

Lo ammetto. Spesso cado preda di qualunque tendenza di salute o bellezza naturale stia facendo il giro su Internet. Ho usato l'aceto di mele e il succo di limone come tonico. Ho spalmato l'olio di cocco sui capelli e sulla pelle e l'ho aggiunto al caffè del mattino. Ho soffocato religiosamente gli integratori di olio di pesce come mezzo per curare la mia acne adulta. Ma l'ultima mania della bellezza naturale di cui sono ossessionato? Lavandomi la faccia con il miele .

Tendo a buttarmi in queste manie per la salute naturale prima di tutto, con uno strano livello di entusiasmo: spendere più tempo di quanto non sia disposto ad ammettere a ricercare effetti positivi dell'utilizzo di deodoranti fatti in casa , per esempio; correre a comprare strani ingredienti da Whole Foods o The Vitamin Shoppe; dichiarando: 'Questo cambierà la mia vita!' ai miei amici / fidanzato / mamma / chiunque ascolterà. La mia eccitazione di solito dura alcune settimane, o il tempo necessario per realizzare la mia nuova routine non ha fatto nulla per migliorare la mia salute, prima che si esaurisca e io torno tranquillamente ai miei vecchi prodotti.

Ma questa volta, potrei aver scoperto un trucco naturale con cui posso restare a lungo.

Anche se può sembrare controintuitivo pulire il viso strofinando qualcosa di appiccicoso, secoli di utilizzo come panacea medicinale e cosmetica hanno confermato le proprietà magiche e curative del miele; antichi egizi , Greci e Romani lo usavano negli unguenti per curare malattie della pelle e degli occhi e per lenire ferite e ustioni. Il miele è antibatterico e antimicrobico , il che significa che, come detergente per il viso, eliminerà le cose cattive che causano sfoghi e imperfezioni. È anche un umettante naturale (una sostanza che trattiene l'acqua), quindi manterrà i livelli di idratazione naturale della pelle, mantenendola morbida, liscia e senza rughe.

Inoltre, è sempre una buona idea sapere esattamente cosa mettiamo dentro e sui nostri corpi. I detergenti per il viso commerciali contengono un cocktail di sostanze chimiche sintetiche che possono influire negativamente sul nostro benessere, incluso parabeni, che gli studi hanno vagamente collegato al cancro . La mia esperienza con vari lavaggi acquistati in negozio che causano tensione, secchezza o irritazione suggerisce che queste sostanze chimiche sono troppo dure per l'uso quotidiano o per una pelle veramente sana.

E così, la scorsa settimana, ho deciso di fare il grande passo e pulirmi il viso due volte al giorno, mattina e sera, con miele biologico crudo. Ho una pelle molto chiara e mista, che negli ultimi due anni è stata vittima di frequenti sblocchi ormonali (ah, le gioie dell'età adulta). Per lo più ho indotto la mia acne alla sottomissione attraverso l'uso costante di un retinoide prescritto, ma speravo che il miele avrebbe mantenuto la mia pelle pulita e guarito parte dell'iperpigmentazione e delle cicatrici lasciate dalle mie macchie. Di seguito, condivido la mia esperienza con voi.

Giorno 1

La prima mattina, ho aperto avidamente il mio barattolo di miele e ho preso un globo gigante con un cucchiaio, solo per rendermi conto che non ho idea di come ottenere questa roba sulla mia faccia. Il miele grezzo è solido a temperatura ambiente e non gli piace essere spalmato a meno che non sia caldo. Trascorro i tre minuti successivi a tamponarlo approssimativamente su tutto il viso e sul collo, quindi lo lascio riposare per circa cinque minuti prima di saltare sotto la doccia (ero un po 'troppo zelante nella mia applicazione - ciocche di capelli sono attaccate al mio viso e una goccia di miele mi scorre negli occhi mentre aspetto). Il miele si dissolve immediatamente nell'acqua e appena esco dalla doccia, il mio viso è liscio e soffice e non 'teso', come fa sempre la mia pelle quando la lavo con un detergente viso commerciale. Sìì!

Entro la notte del primo giorno, ho imparato dai miei errori. Lego saldamente i capelli per tenerli lontani dal viso, schizzo la mia pelle con acqua prima di coprirla di miele, permettendo che si diffonda più facilmente, e ne uso solo un cucchiaio per coprire tutto il viso e il collo. Penso di aver perfezionato la tecnica fino a 10 minuti dopo, quando sono a letto e mi rendo conto che c'è qualcosa di appiccicoso sotto il mio mento. Nel complesso, adoro quanto sia morbida la mia pelle.

non ho un colore preferito

Giorno 2

Anche prima di lavarmi il viso, la mia pelle si sente ancora sana e idratata dalla sera prima. Ma quando oggi lo sciacquo sotto la doccia, noto che il mio viso non si sente 'pulito' come faceva sempre quando usavo un detergente viso commerciale, quasi come se un residuo sottile fosse seduto sul mio viso; poi penso che forse quella sensazione di 'pulizia' fosse in realtà la sensazione della mia pelle privata della sua umidità e dei suoi oli naturali. Quando mi trucco per la giornata, noto due brufoli sulla guancia sinistra e un brufolo sulla guancia destra. Uffa.

Prima di lavarmi la faccia quella sera, noto tre - tre! - nuovi brufoli, sulla fronte, sulla tempia destra e sul mento. Sono preoccupato che il miele mi stia facendo scoppiare, ma mi sono impegnato a usarlo per l'intera settimana, quindi procedo a spalmarlo dappertutto. Stasera, lo lascio acceso per 15 minuti mentre lavo i piatti e controllo la posta, e noto che è davvero rilassante durante i miei sfoghi. Non riesco a decidere se questa roba stia causando le mie imperfezioni o se le cicatrizzi, e non sono ancora sicuro di come mi sento riguardo a questo residuo rimasto quando risciacquo il miele.

capelli mossi con trecce

3 ° giorno

Con mio estremo fastidio, mi sveglio e trovo tre nuovi brufoli sulla guancia sinistra. Riesco ancora a vedere le altre macchie, anche se stanno lentamente guarendo e svanendo. Mentre sono deluso dal fatto che il miele abbia (presumo) abbia causato questo breakout, noto un nuovo vantaggio per la mia nuova routine di lavaggio del viso quando mi trucco questa mattina: il mio viso non è più secco e traballante, un effetto collaterale irritante del detergente per il viso a base di retinoidi e salicilico che stavo usando in precedenza. Il mio fondotinta scivola più facilmente e ha un aspetto generalmente migliore.

Di notte, il mio breakout non è né scomparso né peggiorato. Mi sento davvero diviso tra i pro (morbidezza, umidità) e i contro (sensazione di 'residuo', macchie) del mio piccolo esperimento.

5 ° giorno

Wow! Entro il quinto giorno, ripenso ai miei precedenti dubbi su questa nuova routine del miele. Tutte le imperfezioni che erano apparse dall'inizio della settimana sono diminuite o sono scomparse e non ne ho notato di nuove. Nel complesso, il mio viso è liscio, morbido e sano, senza senso di oppressione, secchezza o untuosità. Mi sono anche abituato alla sensazione di 'residuo', che ora credo sia solo la sensazione della mia pelle naturalmente idratata.

Mentre lascio stasera il mio ragazzo, dice: 'La tua pelle è davvero bella oggi!' Potenziato dal suo complimento, mormoro un po 'mentre mi massaggio la pelle con il miele prima di andare a letto.

6 ° giorno

A questo punto, sono un maestro nello spargere il miele sul mio viso senza contaminarmi i capelli o lasciare tracce di appiccicosità sull'attaccatura dei capelli o sotto il mento (i punti più difficili da risciacquare). Sono anche convinto che il miele potrebbe diventare un alimento base del mio normale regime di bellezza. Anche se ho una nuova macchia sulla guancia destra e una sulla fronte, tutte le altre sono guarite e la mia pelle sembra così liscia e sana. Sono pronto a buttare il mio detergente viso Neutrogena nella spazzatura!

Il mio Takeaway

Nel complesso, considero il mio esperimento con il miele un successo. Sicuramente non mi piaceva il processo di spargere una sostanza appiccicosa su tutta la pelle e trovare avanzi nei miei capelli o ovunque mi fossi dimenticato di risciacquare, e aveva un odore piuttosto terribile (il mio ragazzo una volta entrò mentre mi lavavo la faccia e disse: 'Che odore … Non va bene. ”), Ma sopporterò volentieri l'appiccicosità e l'odore di una pelle così morbida e sana. Inoltre, mi piace sapere che non sto contaminando il mio corpo ogni giorno con sostanze chimiche potenzialmente dannose.

Per quanto riguarda la mia acne, avrò bisogno di più di una settimana per sapere veramente come il miele influisce sulla salute della mia pelle. Il mio breakout di questa settimana potrebbe essere stato il risultato di fluttuazioni ormonali, o potrebbe essere stato un breakout iniziale mentre la mia pelle si adattava a una nuova routine. Per ora, rimarrò con il miele e spero di vedere un miglioramento continuo.

Questo articolo è stato aggiornato il 6 giugno 2019.