Il mio ragazzo è ingrassato e ora penso di non essere attratto da lui!

Q: Nel corso della pandemia, il mio ragazzo è ingrassato di circa 40 sterline. Correva, ma ora non si esercita quasi per niente, a malapena porta a spasso il cane (è il suo cane e ora faccio quasi tutte le passeggiate). Il suo più grande piacere sembra venire dal mangiare cibo spazzatura, e molto. Non sono più fisicamente attratto da lui e mi sento orribile per questo. Ma è la verità.

Penso che abbia notato che raramente sono dell'umore giusto per fare sesso, ma non ha detto niente e nemmeno io. Come direi qualcosa? Continuo a immaginare se la situazione fosse ribaltata. sarei umiliato. mi arrabbierei! Penserei che fosse così superficiale e che non mi amasse più e forse non mi amasse mai in primo luogo. Non so come sollevare questo argomento. È senza speranza? Sono una persona terribile e superficiale? Vuol dire che non l'ho mai amato?

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A:Vorrei iniziare con la più semplice delle tue domande: questo sìnonsignifica che non l'hai mai amato. Lo amavi in ​​precedenza e sono praticamente certo che lo ami ancora adesso. La verità fredda, scadente, elettrizzante e miracolosa della questione è che l'attrazione cambia nel tempo. Raramente cade bruscamente da una scogliera e precipita in picchiata, sprofondando sempre più in profondità in un nadir di non sensualità. Più spesso, aumenta e diminuisce. La buona notizia è che anche se in questo momento sei meno attratto dal tuo ragazzo (bene, valido, moralmente neutrale), c'è l'opportunità che le cose cambino, che la tua attrazione per lui cresca di nuovo.

Inoltre, l'attrazione non lo èpuramentefisico. Ci sono tutti i tipi di cose che costituiscono la nostra attrazione per una persona, incluso il nostro stato d'animo. Se sei nel bel mezzo di un uragano, per esempio, potresti non essere tipo, Dannazione, mio ​​marito Harold ha dei polpacci davvero sexy, anche se normalmente ti fanno andare avanti. È normale essere meno attratti da qualcuno quando non si prende cura di se stesso, quando non prende iniziative, quando ha meno vita esterna in corso rispetto a prima. Spesso ciò che ci attrae delle persone è quanto sono coinvolte, quanto sono ambiziose o cosa fannoprivo dinoi. Ha molto senso che la tua attrazione sia diminuita.

Non è malvagio o crudele non essere attratti dal tuo partner, qualunque sia la ragione. Questo non ti rende una persona cattiva. Ma anche non crea una relazione facile, in parte perché spesso porta a sentimenti come hai descritto di colpa o autoflagellazione. Vorrei - e sono abbastanza certo che saresti d'accordo - che il peso non avesse un tale significato culturale. Sarebbemeravigliosose non attribuissimo alcun significato al peso di qualcuno. Mi dispiace per lui e per te (e per me e per tutti gli altri non coinvolti) che il peso sia un argomento così spinoso, doloroso, carico.

Detto questo, a meno che non te lo chiedano, dovrestinoncondividi la tua opinione negativa su qualsiasi aspetto dell'aspetto fisico del tuo partner.

Il più vicino che permetterò è pregare un partner di buttare via un paio di pantaloncini da ginnastica logori o suggerire che altre scarpe potrebbero sembrare migliori con un vestitocortesemente.Altrimenti, se è una preferenza che i loro capelli siano di un altro colore o lunghezza, se è se stanno meglio con il trucco, se si tratta di cosa fanno con il loro pube, se si sottopongono a un intervento di chirurgia plastica, si sbiancano i denti o si vestono come se fosse il 1987 , imploro tutti di mantenere i propri pensieri negativise stessi.Puoi complimentarmi con qualcuno in paradiso quando indossa la maglietta che ti piace o quando si acconcia i capelli in un certo modo o qualunque cosa tu scelga, ma condividere ciò che non ti piace del loro aspetto è una ricetta per cattive dinamiche relazionali.

E il peso è uno degli argomenti relativi all'aspetto più delicati di tutti. Non c'è niente da guadagnare dicendo al tuo partner che sono ingrassati e che non sei così eccitato per loro a causa di ciò. Inoltre,luiha tutto da perdere da te che lo dici. Non è che non sappia di essere ingrassato. È pienamente consapevole, ne sono certo, che il suo corpo è cambiato. (Voglio anche essere chiaro che lo èoltre oltre oltre oltreva bene guadagnare 40 libbre in qualsiasi momento, ed è particolarmente bello guadagnare 40 libbre durante una pandemia lunga anni. Il suo corpo è vivo! È fantastico!)

Per essere ancora più chiari: IO SONONONPREOCCUPATO PER IL SUO PESO IN TERMINI DELLA SUA SALUTE. Molte persone grasse sono sane. Molte persone in forma non sono sane. Se ha un problema di salute, spetta a lui e al suo medico discuterne, NON tu. Inoltre, la salute non è migliore della malsana. Le persone che hanno malattie croniche che non guariranno da esse non sono da meno delle persone sane. La salute non è morale.

Quello che mi preoccupa è il suomentaleSalute.Ha smesso di fare cose che prima amava o almeno amava. Ha smesso di prendersi cura di un animale domestico! Sono sicuro che ci sono altri esempi che non sono stati inseriti nella tua lettera che non sono legati all'esercizio. Molte persone hanno dovuto affrontare una salute mentale peggiore durante la pandemia, ma anche se è abbastanza normale e comune in questo momento, vale comunque la pena prenderla sul serio. Non so se è consapevole o preoccupato dei suoi cambiamenti di abitudine, ma se non vede un terapeuta o non ha parlato con un medico, ecco cosa direi: Tesoro, ti amo così tanto, ma Ho notato che molti dei tuoi hobby sono stati abbandonati di recente e mi sto prendendo cura di Gingerbread (immagino il nome del tuo cane) molto più di prima. Mi sta preoccupando per te. Ho bisogno che ne parli con un dottore. Mi piacerebbe anche che tu andassi in terapia, ma so che è un processo più lungo. Per me è molto importante prenderci cura di noi stessi e questo ne fa parte. Puoi anche tirare fuori il modo in cui senti di non aver fatto sesso così tanto di recente e di voler cambiarlo. Farenonalza il suo peso.

Potrebbe volerci del tempo, ma va bene. L'amore può portarti per un po'.

E poi ascoltalo! Ascolta quello che dice e come risponde. Se è sulla difensiva, è comprensibile, se frustrante. Se provi di nuovo e lui continua a essere sulla difensiva su questo o non farà alcun passo per prendersi cura di se stesso, allora, OK, hai un nuovo problema.

Potrebbe volerci un po' di tempo prima che tu ti ritrovi completamente, dalla voglia di sbattere di nuovo attratto da lui, indipendentemente dal fatto che dimagrisca o meno. Va bene. L'amore può portarti per un po'. Puoi essere deluso, arrabbiato, impaziente e triste per non essere eccitato per il tuo partner, per come sta andando la tua vita sessuale, per quello che è la tua relazione in questo momento. Va benissimo. Potrebbe anche arrivare un momento in cui gli esprimi che il tuo livello di attrazione non è quello di prima - non lo farei subito, perché sembra un sacco di pressione. Potresti dire qualcosa del tipo: sono molto triste perché sento che non siamo più connessi o romantici come prima, e sento di aver perso parte della mia attrazione per te. A volte sembra più che siamo compagni di stanza che fidanzato e fidanzata e ne sono davvero sconvolto. (Invece in realtà dire cosavoisenti però, ovviamente.) Guarda cosa dice. Lo sente anche lui? Che idee ha? Puoi andare a più appuntamenti serali? Potete fare passeggiate con il cane insieme? Potete toccarvi di più (frase grossolana, scusate)?

sta cercando un accordo sicuro

Questo richiederà impegno, tempo e pazienza, il che fa davvero schifo. Ti è permesso sentire che fa schifo. Per favore, non prendersela con lui o il suo corpo. Fatti vedere, amalo, concediti una pausa, perdona te stesso, continua ad amarlo. Per quanto ne sai in questo momento, ne vale la pena e la relazione ne vale la pena. Se ciò cambia, cosa di cui personalmente dubito, puoi prendere un'altra decisione in seguito.