Vita
Ci sono molti modi per capire se hai esagerato con le bevande: biascicare, chiamare tutti i tuoi amici (o peggio, il tuo ex), l'elenco potrebbe continuare. Ma uno dei segni più fastidiosi e infallibili che ne hai avuti uno di troppo? Singhiozzo. Perché singhiozza dopo aver bevuto troppo? Ad un certo punto o in un altro, tutti noi abbiamo ceduto al temuto attacco del singhiozzo dopo troppe birre - e si scopre che c'è una ragione specifica per questo.
SecondoForma, bere troppo alcol ti rende particolarmente incline al singhiozzo perché favorisce il reflusso acido e può aggravare l'esofago. Può anche esacerbare il nervo vago, che poi causa quegli attacchi irritanti di singhiozzo continuo. Anche bere grandi quantità di alcol gassato, come birra, champagne e altri prodotti frizzanti, è ulteriormente irritante, poiché ingerisci aria extra.
Non è solo l'alcol a causare questa reazione: mangiare un pasto abbondante che ti lascia troppo pieno, bere bevande super calde e periodi di intenso stress emotivo può fare lo stesso.
Sfortunatamente, mentre i singhiozzi sono fastidiosi, di solito sono normali. È solo se persistono per un giorno intero o due o più a lungo che dovrebbe diventare motivo di preoccupazione.
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Per quanto riguarda il tentativo di fermare il singhiozzo? Se stai bevendo, puoi provare a evitare le bevande gassate e optare invece per il vino. Ci sono anche i trucchi standard, come bere molta acqua, trattenere il respiro e coprirsi le orecchie. Ma la verità è che i singhiozzi sono piuttosto involontari, quindi la soluzione migliore è evitare del tutto i trigger. Ciò potrebbe significare limitarti a un solo drink durante l'happy hour, ma ehi, almeno sarai in grado di superare una frase senza unQuesto.
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Immagine: Joshua Resnick / Fotolia; Giphy