Questo tapis roulant ha migliorato seriamente i miei allenamenti a casa

Trovare la motivazione per allenarmi e, cosa più importante, farlo correttamente sono le parti più difficili della mia routine di esercizi. Dato che ha lottato per mantenere un programma di allenamento coerente, ho deciso di affidarmi a un personal trainer all'inizio del 2020. Ovviamente, è stato anche il periodo in cui le palestre chiudevano durante il blocco. Solo la mia fortuna, giusto?

Essere esclusi dal mio nuovo allenatore si è rivelata una benedizione sotto mentite spoglie. Una volta esaurite le mie normali opzioni di allenamento, ho deciso di allestire una mini palestra nel mio ufficio a casa. Primo: ho investito nel Tapis roulant ProForm Pro 9000 , che include un programma iFit che ti collega agli istruttori e ai loro esercizi in stile HIIT progettati personalmente insieme a lezioni in studio e sessioni di allenamento della forza, ed è allora che tutto è cambiato per me.

Avere la comodità di uno spazio di allenamento direttamente a casa mia mi ha fatto sentire immediatamente più a mio agio e motivato a sudare. Mi ha permesso da solo di schivare tutti gli ostacoli che normalmente mi avrebbero convinto a saltare i miei allenamenti: non dovevo avventurarmi fuori, cambiarmi goffamente in uno spogliatoio o allenarmi accanto a professionisti mentre sono ancora a livello principiante . Invece, potrei andare al mio ritmo e fare esercizio in qualsiasi momento della giornata. Per quanto riguarda la preparazione e il pendolarismo, era inesistente; Stavo solo andando di sopra nel mio ufficio-slash-palestra.

La parte migliore, tuttavia, è che non ho dovuto sacrificare il mio desiderio di formazione professionale poiché il battistrada è sostanzialmente integrato nella macchina. Continua a leggere per la mia recensione del tapis roulant ProForm Pro 9000 e di come ha completamente aggiornato la mia routine di fitness a casa.

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Primo: le basi

Non sono estraneo ai tapis roulant: sono la mia macchina preferita ogni volta che vado in palestra, ma il tapis roulant ProForm Pro 9000 porta la macchina a un altro livello. La caratteristica principale che lo distingue è che ogni acquisto viene fornito con un Iscrizione alla famiglia iFit . (Nota: solo i primi 30 giorni sono gratuiti, dopodiché l'abbonamento si rinnoverà automaticamente a $ 39 al mese.)

iFit offre yoga con istruttore, personal trainer su richiesta e oltre 300 lezioni di allenamento in studio. Quindi il tapis roulant mi offre il meglio di entrambi i mondi: mi consente di ottenere un comodo allenamento a casa su un battistrada solido e le istruzioni di istruttori che sanno cosa stanno facendo.

Tapis roulant Pro-Form Pro 9000 Pro-Form $ 1.799Vedi su ProForm

Ogni volta che voglio solo correre senza una classe, mi diverto a cambiare il grande schermo touch (22 pollici!) Per mostrare luoghi panoramici in tutto il mondo mentre registro miglia; che mi è stato davvero utile quando sono rimasto bloccato a casa durante il lockdown.

Perché sono ossessionato

Il Pro 9000 mi lascia davvero a bocca aperta per la sua versatilità. Non avrei mai pensato di poter usare un tapis roulant per lo yoga, le lezioni HIIT e la meditazione, ma eccoci qui. Questo è un enorme vantaggio perché, TBH, non sono un fan della corsa sette giorni su sette: preferisco cambiare i miei allenamenti ed è qualcosa che questa macchina mi permette di fare facilmente.

Inoltre, c'è un fitness tracker integrato nell'attrezzatura che registra automaticamente le sessioni di allenamento, che il tapis roulant utilizza per influenzare gli allenamenti futuri. Misura cose come la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e le miglia percorse, quindi ne tiene traccia in modo da poter vedere i tuoi progressi nel tempo.

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Forse uno dei suoi vantaggi più interessanti, però? Il suo design elegante e la capacità di piegarlo lo rendono adatto a chi lavora con una metratura limitata (incluso me e il mio minuscolo appartamento di New York).

Il TL; DR

Il tapis roulant ProForm Pro 9000 combinato con il programma iFit ha cambiato completamente il mio approccio all'allenamento. Oltre ad avere un sacco di allenamenti guidati da un istruttore tra cui scegliere, ben oltre una semplice corsa standard, non c'è niente di meglio della comodità e del comfort di avere una macchina all-in-one a casa. Sono finiti i giorni in cui andare in palestra, vestirsi con diversi abiti da allenamento e sentirsi intimiditi da chiunque stia correndo accanto a me.

Soprattutto, otterrai il valore dei tuoi soldi. Non dovrai sostenere pagamenti esorbitanti per personal trainer o lezioni di allenamento; ottieni tutto questo e molto di più con il tapis roulant e l'abbonamento iFit, rendendolo lo sportello unico definitivo. Se stai lottando con gli allenamenti a casa come me, questo tapis roulant cambierà il gioco per te.