Vita

6 modi per rendere il sesso più interessante

Sentiamo sempre che potremmo avere sesso migliore, orgasmo migliore o una relazione migliore. Ma quante volte sentiamo il nocciolo di come possiamo effettivamente migliorare comprendere i nostri desideri più profondi e le domande più imbarazzanti? Bustle ha arruolato Vanessa Marin, a terapista sessuale con sede a San Francisco, per aiutarci con i dettagli. Nessun genere, orientamento sessuale o domanda è vietato e tutte le domande rimangono anonime. Ora, passiamo all'argomento di questa settimana: Come ravvivare le cose in camera da letto e rendere il sesso più interessante quando sei in una relazione a lungo termine.

Q:Sono con il mio compagno da un paio d'anni. Ci amiamo moltissimo, ma è difficile per il sesso non essere noioso ora che l'abbiamo fatto così tante volte. Quali sono alcuni modi semplici per far sentire di nuovo il sesso nuovo ed eccitante ? Non ho bisogno di fuochi d'artificio ogni volta, ma voglio che lo facciamo rompere la nostra routine .

A: Grazie per la domanda! Per prima cosa voglio sottolineare che è completamente normale che il sesso inizi a sembrare routine o prevedibile in una relazione a lungo termine. Siamo creature abitudinarie e cadiamo in schemi incredibilmente facilmente.

La maggior parte delle persone sembra voglio scuotere le cose in camera da letto , ma hai difficoltà a sapere da dove iniziare. Anche provare a inventare nuove cose da fare può sembrare intimidatorio. Fortunatamente, sono qui per mostrarti che riportare in vita la tua camera da letto non deve essere così difficile come potresti pensare!

1. Apporta piccole modifiche

Se c'è una cosa che voglio che tu tolga da questo intero articolo, è che piccoli cambiamenti possono produrre grandi risultati! Così tante persone lo pensano 'Aromatizzare le cose' significa fare qualcosa di così intenso come indossare abbigliamento bondage per tutto il corpo o partecipare a un'orgia. Non è il caso! Ecco alcune idee super piccole e semplici che possono essere molto divertenti:

Fai sesso in un momento della giornata diverso da quello che fai di solito.
Scendi in una nuova stanza o su una nuova superficie, come sulle scale, in cucina o sopra la lavatrice.
Uso cuscini sotto il sedere per creare nuovi angoli nel tuo posizioni sessuali preferite .
Prova a fare sesso per periodi di tempo diversi, come andare a fare le sveltine o passare un intero pomeriggio in intimità.

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2. Gioca con i tuoi sensi

Un ottimo modo per fare brainstorming sui cambiamenti da apportare è pensare ai tuoi cinque sensi. La vista è uno dei sensi che offre più possibilità. Provare stabilire un contatto visivo mentre sei intimo . Oppure prova a fare sesso con le luci accese, con le luci spente o solo a lume di candela. Puoi anche guarda il porno prima di fare sesso o durante l'atto.

Per giocare con il tuo udito, ascolta musica o prova a parlare sporco l'un l'altro. Per il tuo senso dell'olfatto, accendi un bel candela muschiata per creare l'atmosfera. Invita le tue papille gustative alla festa prestando davvero attenzione al sapore delle diverse parti del corpo del tuo partner o trascorrendo del tempo baciandosi lentamente e profondamente.

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Per coinvolgere il tuo senso del tatto, prova a prenderti in giro a vicenda con trame uniche, come cravatte di seta , sciarpe sfocate , o piume morbide . Oppure prova ad accarezzare il corpo del tuo partner in due modi diversi e chiedigli di scegliere il suo preferito. Puoi anche provare a tagliare i tuoi sensi, come usare un file benda o cercando di non toccarsi con le mani.

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3. Divieto di certe cose

Uno dei miei modi preferiti per riportare la passione in camera da letto è vietare le tue vecchie attività di stand-by per un breve periodo di tempo. Tu e il tuo partner vi affidate troppo spesso alla posizione del missionario? Stabilisci una 'regola' per cui non puoi fare sesso in missionario per un mese. Oppure puoi fare qualcosa come permetterti solo a te stesso orgasmo durante la masturbazione reciproca . Se sei veramente disciplinato, prova a non lasciarti fare nient'altro che baciare per un'intera settimana. Non importa che sia solo una regola arbitraria; sarà comunque super sexy sapere che certe cose sono 'proibite'!

4. Sperimenta con i tuoi 'Maybes'

Molte persone rimangono bloccate nella trappola di pensare che dovrebbero solo suggerire attività che già sanno che apprezzeranno. Chiedere di provare qualcosa di nuovo in camera da letto può sembrare vulnerabile, quindi molte persone cercano di andare sul sicuro facendo affidamento sui vecchi tempi di attesa, o non dando alcun suggerimento.

Il problema è che è difficile sapere se ti piace qualcosa a meno che tu non l'abbia provato! Mi piace incoraggiare i miei clienti a esplorare le cose che sembrano anche lontanamente interessanti. Ad esempio, potresti esserti sentito leggermente curioso di 69-ing o essere dominato , ma ero troppo nervoso per suggerirlo poiché non eri sicuro se ti sarebbe piaciuto. Dagli Un colpo! Anche se non finirà per essere la tua attività preferita, avrai avuto una nuova esperienza con il tuo partner e avrai più conoscenze su ciò che ti piace veramente.

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5. Porta un ospite speciale

No, non sto necessariamente parlando di altre persone. (Questo è un intero altro articolo .) Sto parlando di oggetti di scena.

Ci sono tanti fantastici giocattoli sessuali sul mercato in questi giorni. Puoi ottenere un giocattolo progettato per l'uso da solista e organizzare un po 'di spettacolo l'uno per l'altro. Oppure puoi cercare opzioni per coppie di giocattoli sessuali che potresti usare insieme . Puoi anche comprare cose come lubrificante , mobili per il sesso , sistemi di ritenuta o anche un file altalena sessuale . Non fa mai male avere un backup quando si tratta di mescolare le cose.

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6. Trasformalo in un gioco

Uno dei modi migliori per ravvivare la tua vita sessuale è essere giocoso con il tuo partner. Ci sono molti modi divertenti per trasformare il sesso in un gioco. Fai scommesse su sciocche domande a quiz o giochi da tavolo e lascia che il premio sia un massaggio sensuale. Combatti tra di loro nudi. Tieni i vestiti o la lingerie addosso e trova modi creativi per aggirarli. Interpreta i personaggi dallo spettacolo che hai appena guardato senza sosta su Netflix. A turno prendersi in giro a vicenda e vedi chi può resistere più a lungo.

Buona fortuna e divertiti ad esplorare!

Vuoi più informazioni su Sesso e relazioni di Bustle? Dai un'occhiata al nostro nuovo podcast,Lo voglio così, che approfondisce le parti difficili e decisamente sporche di una relazione e trova di più la nostra pagina Soundcloud .

Immagini: Rowena Waack / Flickr; Giphy; LELO