Mal di testa e diarrea sono sintomi del ciclo più comuni di quanto si pensi
L'esperienza di ognuno con il proprio periodo è unica. Forse inizi gonfio, seguito da crampi, mentre il tuo compagno di stanza trascorre il primo e il secondo giorno in bagno. Tra queste minuscole differenze, la ricerca sta iniziando a dipingere un quadro più completo di come sono veramente i periodi delle persone. Una nuova analisi dei dati da Studio sulla salute delle donne di Apple pubblicato oggi rivela come migliaia di persone sperimentano i loro periodi ogni mese. Lo studio, che è iniziato a novembre 2019 e dovrebbe durare fino al 2029, mira a raccogliere informazioni su come i diversi fattori demografici o di stile di vita potrebbero influire sui periodi o sui problemi di salute riproduttiva. Questi dati preliminari sono pronti a sollevare molte nuove interessanti domande.
'Una delle cose più importanti da notare è che, nonostante alcuni dei progressi negli strumenti di monitoraggio del ciclo disponibili, il ricerca sui cicli mestruali e sulla salute mestruale rimane limitato,' Dott. Shruthi Mahalingaiah M.D. M.S., ricercatore principale dello studio e assistente professore presso l'Harvard T.H. Chan School of Public Health, uno dei partner di Apple nello studio, afferma. 'Storicamente, il ciclo mestruale è stato poco studiato e le donne sono state sottorappresentate in studi molto importanti e ampi. L'Apple Women's Health Study, condotto anche in collaborazione con il Istituto Nazionale di Scienze della Salute Ambientale (NIEHS), mira a colmare questa lacuna attraverso i milioni di persone che usano i loro dispositivi ogni giorno. 'Con questo studio, stiamo creando un set di dati fondamentali più ampio su questo argomento, che alla fine può portare a ulteriori scoperte e innovazioni nella ricerca e nella cura della salute delle donne.'
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Delle prime 10.000 persone negli Stati Uniti che si sono iscritte, afferma Apple, 6.141 hanno monitorato i sintomi del ciclo mestruale, da novembre 2019 a dicembre 2020. Questi risultati preliminari suggeriscono che i sintomi mestruali che non sono ampiamente discussi, come problemi di sonno o problemi digestivi, sono in realtà molto comune.
Studio sulla salute delle donne di Apple/Harvard T.H. Chan School of Public Health
I primi tre sintomi del ciclo nello studio erano crampi addominali , che l'83% degli intervistati ha riferito; gonfiore nel 63%; e stanchezza nel 61%. In particolare, quei numeri erano più o meno gli stessi tra i partecipanti neri, ispanici e bianchi. Sarà interessante per gli scienziati che si chiedono come i sintomi del ciclo possano variare tra i diversi dati demografici.
Ma c'è un intero mondo di esperienze d'epoca là fuori. Oltre la metà delle persone nello studio ha manifestato acne e mal di testa durante il ciclo mestruale, mentre poco meno della metà ha riportato tensione mammaria e dolore lombare. La metà ha anche riportato cambiamenti di umore e appetito. Più di un terzo, il 37%, ha affermato di aver avuto diarrea e alterazioni del sonno durante le mestruazioni. Quasi un terzo erano costipato e nauseato durante il loro periodo, mentre circa il 20% ha riportato vampate di calore e dolore all'ovulazione.
Questi dati sono importanti non solo perché conoscere come sono comuni i sintomi del ciclo aiuta a ridurre lo stigma che li circonda, ma anche perché le donne sono spesso escluse dagli studi scientifici , spesso a causa della paura che i cicli mestruali possano in qualche modo deformare i risultati. Di conseguenza, molti problemi di salute delle donne finiscono mal diagnosticato o semplicemente poco compreso . Lo studio di Apple mira a cambiare questo e a combattere alcuni stigmi intorno ai periodi del processo.
Stiamo evidenziando che i sintomi del ciclo sono un'esperienza condivisa riguardo alla salute mestruale, in diverse età ed etnie, e aumentando la conversazione in modo che sia meno stigmatizzata', afferma il dott. Mahalingaiah.
