Selena Gomez sta lanciando una piattaforma per destigmatizzare la salute mentale

Se hai ansia, depressione, o qualsiasi altra via di mezzo, allora sai quanto può essere difficile parlare di come ti senti. Al di sopra di 40 milioni di adulti sono affetti da disturbi d'ansia e a proposito di 17 milioni hanno sperimentato la depressione . Eppure, nonostante sia comune avere una qualche forma di condizione di salute mentale, lo stigma trattiene ancora le persone dal parlare, condividere e cercare supporto. Questo è ciò che la nuova piattaforma multimediale Wondermind spera di cambiare.

A febbraio 2022, Wondermind verrà lanciato con l'obiettivo di democratizzare e destigmatizzare la salute mentale offrendo fonti come una newsletter quotidiana piena di informazioni utili e ispirazione, un podcast settimanale e persino strumenti fisici che sono stati progettati per aiutarti a migliorare il tuo benessere generale. essendo. (Pensa: diari, esercizi di salute mentale e altro.)

I fondatori di Wondermind non sono altro che Selena Gomez e sua madre Mandy Teefey , CEO di Kicked to the Curb Productions, che ha collaborato con Daniella Pierson , fondatore e CEO di Il Notiziario e un gruppo di terapisti autorizzati per creare modi in cui persone di tutte le identità e background di genere possono incontrarsi e guarire.

Ogni persona ha il proprio percorso di salute mentale. Se li ignoriamo, li abbelliamo o li nascondiamo al mondo, non cambia che siano molto, molto reali, ha detto Gomez nel comunicato stampa di Wondermind. Wondermind sta estendendo una conversazione più ampia sulla salute mentale iniziata per così tanti durante questa pandemia.

Cara Robbins

La piattaforma mira a diventare un hub unico per tutte le cose nuove, utili e avvincenti nel mondo della salute mentale, il che significa che varrà sicuramente la pena dare un'occhiata se ti senti solo, bloccato, triste, stressato o semplicemente non come te. La tempistica di questo è fondamentale, soprattutto da uno studio del 2020 pubblicato inLa lancettatrovato quello ansia e depressione sono aumentate del 25% durante la pandemia .

Il podcast di Wondermind, ospitato da Teefey, sarà caratterizzato da chat con terapisti, politici, atleti, insegnanti, celebrità ed esperti di cervello: Fondamentalmente, chiunque sia stato lì e voglia condividere la propria storia in modo aperto e onesto. Sapere che altre persone, e anche molte persone di successo, affrontano sfide su base giornaliera è stimolante e apre anche un dialogo in modo che tutti si sentano meno soli.

Se sei una fan di Selena Gomez, allora sai che ne ha passate tante negli ultimi anni. Nel 2016, Gomez l'ha finita Rinascitatour in anticipo trattare ansia e depressione a causa della sua diagnosi di lupus . E nel 2018, ha fatto il check-in in una struttura di cura, che secondo quanto riferito era anche collegata allo stress dei suoi continui problemi di salute legati al lupus. Ha poi continuato a prendersi una pausa sui social media per concentrarsi sul suo benessere. Insieme a un selfie allo specchio, ha pubblicato un messaggio che diceva: Per quanto sia grata per la voce che i social media danno a ciascuno di noi, sono ugualmente grata di poter fare un passo indietro e vivere la mia vita presente al momento mi è stato dato.

Nel 2020, Gomez ha anche parlato della sua diagnosi di disturbo bipolare mentre era su Miley CyrusMentalità brillanteSerie in diretta su Instagram. Dopo anni passati attraverso molte cose diverse, ho capito di essere bipolare, ha detto. E così quando ho avuto modo di conoscere più informazioni, in realtà mi è stato di aiuto. Non mi spaventa una volta che lo so. E penso che la gente si spaventi, giusto?'

Si spera che con più persone come Gomez che condividono ciò che hanno passato, ci sarà meno stigma. E sembra che Wondermind aggiungerà sicuramente alla conversazione.

sfere di metallo in 50 tonalità di grigio

Divulgazione: Bustle Digital Group è un investitore in Wondermind.

Nota del redattore: se tu o qualcuno che conosci state cercando aiuto per problemi di salute mentale, visita il Sito web della National Alliance on Mental Illness (NAMI). o chiamare il numero 1-800-950-NAMI(6264). Per segnalazioni di trattamenti riservati, visitare l'Amministrazione per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale ( SAMHSA ) o chiamare la National Helpline al numero 1-800-662-HELP(4357). In caso di emergenza, contatta il National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK(8255) o chiama il 911.