Vita

11 Abitudini delle persone responsabili

Quando pensi alla parola 'responsabile', potresti pensare che sia un tratto da adulto che è meglio lasciare a persone più adulte. Svegliarsi presto, mettersi al lavoro in tempoogni giorno, ricordando di fare esercizio o fare la spesa - queste sono le abitudini delle persone responsabili , e quelli che sei ben lungi dal inchiodare.

E ho totalmente quella sensazione. È difficile essere un adulto pienamente responsabile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 -particolarmentefuori dal lavoro. Ma questo non significa che sia impossibile o qualcosa per cui non dovresti lavorare. Come afferma la psicologa Nicole Martinez, Psy.D., LCPC, in un'e-mail a Bustle, `` La responsabilità non dovrebbe essere pensata solo per qualcosa in cui lavori ... Dovrebbe essere la qualità che hai sviluppato nel tempo a far funzionare le cose un modo più efficiente e organizzato e ti consente di farlo sii la migliore versione di te stesso che puoi essere . '

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Probabilmente non devo dirlo, ma quando non sei responsabile, può iniziare a influenzare negativamente la tua vita. 'Gli individui che non sono responsabili lottano sul lavoro, hanno difficoltà a stabilire obiettivi e scadenze e perdere spesso il lavoro ', dice Martinez. 'Non sono presenti o sono smemorati nelle loro relazioni, il che può finire per costare loro la relazione o perdere il rispetto e la fiducia di coloro a cui tengono'.

È meglio evitare tutto quel dramma. Quindi, per iniziare a dirigersi verso una direzione più matura e adulta, ecco alcuni tratti delle persone responsabili. Sentiti libero di emularli, finché le abitudini non si mantengono.

1. Non trovano scuse

Le persone responsabili sembrano avere una capacità magica di attenersi ai loro piani, con grande fastidio di tutti noi. Se vogliono alzarsi prima, lo fanno. Se intendono risparmiare denaro, succede davvero. Ma ancora più impressionante, hanno la capacità di dire di no a qualcosa che hannonon possoimpegnarsi a - e questo è quanto più responsabile possibile. Andando avanti pensa chiaramente a ciò che puoi e non puoi fare , per evitare di dover trovare una scusa, secondo Djordje Todorovic su Lifehack.org. È meglio essere onesti che trovare una scusa e tirarsi indietro.

2. Organizzano la loro vita

Le persone responsabili del mondo si occupano di pianificatori e agende, app di calendario e post-it a bizzeffe. Sono iper organizzati a un livello incredibile, tutto nel nome di mantenersi in carreggiata. Potresti meravigliarti, ma in realtà è abbastanza facile farlo da solo. Come suggerisce Martinez, 'Sviluppa un sistema organizzativo per assicurati di essere uno dei primi nella tua agenda , i tuoi obiettivi e i tuoi compiti che sono dovuti. Assicurati di tenere traccia anche dei piani e degli obblighi personali nello stesso modo, in modo da non perdere mai nulla, e così mantieni la tua parola e le tue promesse '. Fatto e fatto.

3. Sono puntuali

Se vuoi essere percepito come un essere umano responsabile, la puntualità immortale sarà il tuo nuovo obiettivo. Perché niente è più impressionante, responsabile o adulto che presentarsi in tempo. Secondo Kevin Daum suInc., affidabilità e dimostrando che tu non voglio sprecare il tempo degli altri , ti fa anche sembrare affidabile. È un tratto che si abbinerà perfettamente alla tua ritrovata responsabilità.

4. Annullano i piani in anticipo

Sono sicuro che hai assistito ad alcuni dei tuoi amici meno responsabili aspetta fino all'ultimo momento per salvare i piani . E sono sicuro che sia perché non vogliono ferire i tuoi sentimenti, o stanno cercando di decidere cosa fare. Ma il modo migliore e più responsabile per gestire una situazione del genere è semplicemente essere onesti. Se ti trovi in una situazione del genere e non puoi (o non vuoi) incontrarti con gli amici, dillo loro con largo anticipo in modo che non siano lasciati ad aspettare. Apprezzeranno l'avviso.

5. Controllano le loro emozioni

Le persone responsabili mantengono la calma e non lasciare che la rabbia o la gelosia sfuggano di mano. Secondo Daum, è perché lo sanno le emozioni negative possono far deragliare rapidamente una situazione (pensa a riunioni di lavoro, stare insieme, ecc.) In un modo che non sia produttivo o divertente.

6. Non si lamentano

Allo stesso modo di sopra, le persone responsabili sanno che lamentarsi non li porta da nessuna parte. In effetti, è un po 'inutile. 'I denuncianti sono solitamente le persone che parlare troppo e non fare nulla ', ha detto Todorovic. È molto meglio abbandonare l'abitudine piagnucolosa e iniziare a prendere la tua vita nelle tue mani. Se qualcosa non ti piace, prendi provvedimenti per cambiarlo.

7. Sanno che la fiducia deve essere guadagnata

Ripensa a quando eri un bambino. I tuoi genitori non ti hanno lasciato a casa da solo per capriccio. Hanno aspettato che tu fossi pronto a prenderti cura di te stesso per qualche minuto. Se andasse bene, ti lascerebbero per periodi di tempo più lunghi, ecc. Ecc. La stessa cosa vale per l'età adulta. I tipi responsabili guadagnano questo rispetto mettendosi alla prova e sono sempre disposti a lavorare per questo.

8. Sono coerenti

Ti aspetti di guadagnare la fiducia delle persone se ti presenti in ritardo al lavoro, consegni progetti oltre la scadenza, annulli i tuoi piani all'ultimo minuto o dimentichi di partecipare alle riunioni. Questo è ovviamente l'opposto della coerenza, che è un'altra cosa di cui hai bisogno per essere percepito come responsabile. Quindi procurati una routine e rispettala. Come ha detto Todorovic, ' Avere una routine va bene . Routine significa ordine, e questo significa che sei sulla strada giusta ”.

9. Ammettono i loro errori

C'è qualcosa di molto coraggioso sull'ammettere freddamente i tuoi errori . Ed è proprio quello che fanno le persone responsabili. Nel momento in cui si rendono conto che qualcosa è andato storto, o hanno sbagliato, lo ammettono. Se fai lo stesso, le persone (capi, amici, ecc.) Hanno molte meno probabilità di arrabbiarsi e sono più propense a lavorare con te per risolvere il problema.

10. Sono autodisciplinati

Sono sicuro che puoi vedere che un tema enorme qui è il potere di volontà. Come ho detto sopra, se una persona responsabile vuole fare un cambiamento, lo fa. E sono in grado di farlo grazie all'autodisciplina. È sicuramente un tratto appreso e che richiede un po 'di lavoro, ma è possibile avere un po' più di controllo su te stesso. Il primo passo spesso sta nell'affrontare un po 'di disagio. Come ha detto Amy MorinForbes, 'È normale voler evitare dolore e disagio, ma tentare di eliminare tutto il disagio lo farà solo rinforza a te stesso che non puoi gestire l'angoscia . ' Puoi gestire le cose difficili (come alzarti prima) se ci metti la mente.

11. Non procrastinano

Eccoci di nuovo con le abilità magiche. O almeno sembra così a me e a tutti gli altri miei compagni procrastinatori. Ma abbastanza sicuro, le persone responsabili non rimandano quasi mai le cose. Sanno che aspettare fino all'ultimo momento per scrivere un articolo o finire un progetto non porterà al loro lavoro migliore. Quindi semplicemente non lo fanno.

Se vuoi un consiglio veloce su come adottarlo per te stesso, pensa facendo prima la cosa peggiore sulla tua lista di cose da fare , secondo Amy Spencer suVeramente semplice. Farà sembrare il resto della tua lista un grosso problema e renderà l'emulazione di questo straordinario tratto molto più facile.

Perché la responsabilità in realtà non è magia, o qualcosa con cui sei nato per natura. È qualcosa che si è guadagnato e per cui si è lavorato duramente. Ciò significa che puoi afferrare alcuni di questi suggerimenti e lavorare anche per aumentare il tuo gioco di responsabilità.

Immagini: Pexels (12)