Le 6 migliori barre di pilates

Potresti già far oscillare il pilates mat, ma se senti il ​​bisogno di aumentare la resistenza senza investire i soldi e lo spazio per una macchina pilates, una barra pilates può aiutarti. Proposte in diverse fasce di prezzo, le migliori barre pilates hanno un numero adeguato di accessori per creare livelli di resistenza regolabili, il tutto pur essendo facili da riporre.

Una barra pilates serve per ottenere un allenamento più intenso senza aggiungere un enorme pezzo di macchinari, motivo per cui la portabilità e la facilità di conservazione sono fondamentali. Tutte le barre possono essere scomposte in due o tre pezzi per essere riposte senza occupare troppo spazio. Alcuni includono anche una borsa per il trasporto per mantenere le cose pulite e organizzate se hai intenzione di portare la tua barra pilates con te in viaggio.

Quando consideri diverse barre di pilates, pensa al numero di accessori di cui potresti aver bisogno, che possono aumentare la versatilità e difficoltà di un allenamento mentre ospita persone di diverse altezze. Molte barre includono extra come bande di resistenza di diverse tensioni, bande di figura 8 (che migliorare la forza muscolare ), e cinghie in nylon di lunghezza regolabile che collegano le fasce di resistenza alla barra.

le stelle sono reali

Se hai bisogno di qualcosa di semplice e snello o preferisci avere molte attrezzature aggiuntive per cambiare le cose, ecco le migliori barre di pilate in una gamma di prezzi.

1. Il preferito dai fan

Traveller Pilates Bar Kit Amazon $ 26Vedi su Amazon

Con valutazioni elevate e oltre 2.600 recensioni su Amazon, questo barra pilates è chiaramente uno dei preferiti per le persone che cercano di alzare la posta dei loro allenamenti pilates. Costruito con un tubo di ferro solido con una copertura in schiuma EVA antiscivolo, questo kit viene fornito solo con le basi, comprese due fasce di resistenza regolabili. Tuttavia, la barra è suddivisa in tre sezioni per una facile conservazione o trasporto e sono incluse istruzioni su come aumentare la resistenza avvolgendo le fasce attorno alla barra in base alla tensione che desideri. Viene fornito con una custodia per il trasporto e un eBook di allenamento e un video per aiutarti a guidarti. Scegli tra viola o grigio.

Una recensione utile:Ho passato molto tempo a cercare di decidere quale barra di Pilates acquistare e sono così felice di aver scelto questa. È ottimo per allenarsi ed estremamente resistente. È facile arrotolare le cinghie per regolare la resistenza. La barra era semplice da avvitare insieme ed è robusta e sembra di alta qualità.

2. Quello con il maggior numero di campane e fischietti

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon $ 33Vedi su Amazon

Se il tuo obiettivo è la massima versatilità di allenamento, questo barra pilates si adatterà sicuramente al conto. È progettato con un tubo di metallo ricoperto di schiuma EVA e include tre cavi di resistenza regolabili di diverse tensioni che puoi impilare per creare una resistenza di 10, 15 e 20 libbre. Il set include anche cinque bande colorate di resistenza ad anello che variano nei livelli di tensione, da 5 a 40 libbre. Inoltre, le fasce di resistenza del tubo sono collegate alla barra tramite un cinturino con fibbia per altezza e lunghezza regolabili e viene fornito con un eBook di allenamento. Questa barra pilates si scompone in due pezzi per una facile conservazione e portabilità.

Una recensione utile:Adoro questo prodotto! Viene fornito con MOLTO che è un enorme vantaggio. Mi piace che le bande possano essere scambiate facilmente per cambiare la resistenza. Mi piace anche che le maniglie possano staccarsi da ogni fascia per scambi facili e creativi. Si ripone molto facilmente [...] Anche i mini cinturini sono dotati di 5 opzioni di dimensioni. Sono molto colpito da questo acquisto e lo consiglio vivamente!

3. Quello con una resistenza pesante fino a 280 libbre

AMFRA Pilates Bar Kit Amazon $ 40Vedi su Amazon

Questo altamente versatile kit pilates ti dà un sacco di resistenza per un allenamento a casa più impegnativo. Con quattro serie di bande di resistenza (otto bande in totale) che vanno da 20 a 50 libbre, possono essere combinate per una resistenza massima di 280 libbre. Per una maggiore regolazione, le cinghie in nylon si attaccano tramite moschettone all'estremità delle cinghie per adattarsi a diverse altezze o lunghezze e un ancoraggio per porta ti consente di utilizzare la barra in una varietà di modi creativi. Il tubo in acciaio avvolto in schiuma si scompone in tre sezioni per riporlo comodamente e il kit include anche una borsa per il trasporto per un facile viaggio e un libretto di istruzioni con suggerimenti per l'allenamento.

Una recensione utile:Questo kit è proprio ciò di cui avevo bisogno per essere più coerente con la mia routine di allenamento. È difficile per me andare in palestra con i miei impegni. Se ho bisogno di più di una sfida, devo solo aumentare la resistenza. Le possibilità di allenamento sono infinite con questo kit.

4. Il set di barre di pilates con un'app di allenamento gratuita

CHAMPYA Kit Barra Pilates Amazon $ 34Vedi su Amazon

Se gli eBook e i manuali di istruzioni non sono sufficienti per emozionarti davvero per allenarti a casa, questo kit pilates viene fornito con un'app Champya gratuita che fornisce tutorial video con esercizi di rafforzamento e stretching che ti faranno sentire come se avessi il tuo personal trainer. La barra stessa è realizzata in acciaio inossidabile con un esterno in schiuma spessa e maniglie in nylon e può essere regolata. Viene fornito con due bande di resistenza (e la barra può sopportare fino a 40 libbre di resistenza), un ancoraggio per la porta, due maniglie extra e una borsa per il trasporto. La barra si scompone in tre pezzi per una conservazione e una portabilità molto più facili ed è disponibile in nero o rosa.

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Una recensione utile:Questo kit di esercizi contiene tutte le attrezzature necessarie per un allenamento completo. È di altissima qualità e durevole e fornisce una guida agli esercizi. Si ripiega facilmente in una borsa per il trasporto per renderlo portatile per un facile trasporto.

5. La barra di pilates più conveniente

Wastou Pilates Bar Amazon $ 15Vedi su Amazon

Se sei un principiante del pilates o semplicemente non vuoi spendere molto per l'attrezzatura, non è più conveniente di così barra pilates . La barra da $ 15 è realizzata in acciaio e ricoperta di morbida schiuma e le sue bande di resistenza sono regolabili, il che è una rarità a questo prezzo, anche se tieni presente che alcuni revisori hanno affermato che non è regolabile come altre opzioni. La barra si divide in due pezzi per portabilità e conservazione e viene fornita con la propria custodia. Scegli tra tre colori: nero, rosa e turchese.

Una recensione utile:ADORO questa barra di Pilates. È robusto e facile da usare. Puoi fare movimenti con una tensione costante lavorando due o tre diversi gruppi muscolari contemporaneamente. È molto meglio per i miei polsi rispetto ai pesi liberi. Essere in grado di regolare la tensione è fantastico .. ci vuole solo un po' di spinta e di trazione.

6. Una barra di pilates che viene fornita con una fascia di rinforzo a figura 8

CARICATORE Pilates Bar Kit Amazon $ 18Vedi su Amazon

Un'altra scelta economica, questa barra pilates è una scelta semplice ed efficiente che viene fornita con una fascia da allenamento con figura 8 per ulteriori esercizi di rafforzamento muscolare. La robusta barra d'acciaio ricoperta di schiuma è un'altra grande opzione per chi è appena agli inizi. Molti riferiscono che la resistenza delle corde è adeguata, ma tieni presente che non sono regolabili. Venendo in un allegro rosa, il bar richiede uno spazio di archiviazione minimo separandosi in due sezioni. Tuttavia, non viene fornito con altri vantaggi, come una custodia o un eBook.

Una recensione utile:Perfetto livello di resistenza per principianti e moderati. Adoro il colore!

altezza del gioco dei troni

Bello da avere: un popolare anello di pilates

Anello ProBody Pilates Amazon $ 23Vedi su Amazon

Sviluppa muscoli più forti nelle gambe, nelle braccia e negli addominali con l'aiuto di questo estremamente popolare anello pilates . Il loop da 14 pollici può aiutare in tanti allenamenti basati su Pilates, viene fornito con una guida agli esercizi e vanta oltre 6.000 recensioni. L'anello leggero e portatile ha impugnature interne ed esterne imbottite per il massimo comfort e viene fornito con una custodia per il trasporto. Scegli tra sei colori.

Una recensione utile:Lo adoro! Lo uso quando non posso seguire la mia lezione di Pilates. Proprio come quello della mia lezione di Pilates.

Bello anche: alcuni calzini antiscivolo perfetti per gli allenamenti a casa

Calze Yoga Ozaiic Amazon $ 10Vedi su Amazon

Prima di salire sul tappetino da pilates e afferrare la barra di pilates, indossa questi comodi calze da yoga che può proteggerti e impedirti di scivolare durante i tuoi allenamenti di pilates, sbarra o yoga. I calzini ispirati al balletto sono dotati di impugnature in silicone lungo la suola per la trazione e cinghie elastiche incrociate lungo la parte anteriore. Hanno più di 21.000 recensioni e sono disponibili in diversi colori e confezioni da uno, due, tre o quattro.

Una recensione utile:Li ho usati per Pilates e per una lezione di tumbling (verticali, ruote dei carrelli, capriole, piegamenti all'indietro). Sono comodi e forniscono una stabilità extra durante l'esecuzione di manovre più rischiose. Le mie dita dei piedi non si sentono confinate.