Vita

Come Jennifer Rudolph Walsh ha superato la sua paura di parlare in pubblico

nel trambusto's Quick Question, chiediamo alle donne leader tutti i consigli — dalla migliore guida che loro'sono mai arrivati a quello che stanno ancora cercando di capire. Qui, Jennifer Rudolph Walsh, ex capo delle divisioni di alfabetizzazione, conferenze e conferenze in tutto il mondo della William Morris Entertainment, racconta a Bustle del suo nuovo libro, il miglior consiglio che Arianna Huffington le ha dato e di aver lasciato andare i discorsi negativi.

L'ex agente letterario Jennifer Rudolph Walsh sta imparando cosa significa essere un essere umanoessendoinvece di un umanofacendoper la prima volta nei suoi 30 anni di carriera. Nel 2019, Walsh è passato da WME per concentrarsi esclusivamente su Together Live, un evento itinerante di storytelling riunire donne di ogni ceto sociale. Poi è successo il 2020.

'Quando [Together Live] non era più un'opzione a causa della pandemia, volevo ancora aiutare a far luce su queste incredibili storie intersezionali, emarginate e intergenerazionali', dice a Bustle.

Walsh, che una volta rappresentava Arianna Huffington , Sheryl Sandberg e Oprah Winfrey , tra molti altri, hanno deciso di utilizzare la narrazione per 'trasformare, connettere e guarire il mondo' in una forma diversa: una raccolta di saggi. Il suo nuovo libro, Cuori affamati: Saggi su coraggio, desiderio e appartenenza ,contiene storie personali di Ashley C. Ford , Luvvie Ajayi Jones e altri altoparlanti Together Live. 'Cuori affamatiè diventato l'incarnazione fisica di ciò che stavamo facendo sulla strada,' dice Walsh.

Oltre ad adattarsi alle sfide della pandemia, Walsh ha saputo trovare anche un lato positivo. 'Questi ultimi 10 mesi mi hanno aiutato a liberarmi di così tante stronzate', dice. 'I miei giorni ora sono scanditi da pace e gioia travolgente. A volte mi sento in colpa per essere così gioioso quando il mondo è in tale crisi, ma non aiuta il mondo per me essere in crisi; Posso essere utile da questo luogo gioioso.'

Paul Marotta/Getty Images Entertainment/Getty Images

Di seguito, Walsh condivide l'importanza di avere una mentalità aperta, perché designer Norma Kamali è il suo modello, e come un viaggio in ospedale le ha insegnato una lezione di autocompassione.

Su cosa hai ancora bisogno di consigli?

JRW:Cerco meno consigli e più esempi di persone che hanno vissuto vite intere, guarite, aperte e curiose nel corso dei decenni. Ho 50 anni, quindi amo le storie di persone di 60, 70, 80 anni, che continuano a prosperare. Norma Kamali è un tale modello per me. A 75 anni è così piena di vita, creatività ed energia co-creativa.

Un malinteso sulla vita è che c'è una destinazione, ma finché respiri, hai uno scopo e hai l'opportunità di trasformarti.

Qual è stata la sfida più grande che hai dovuto affrontare all'inizio della tua carriera?

JRW:Il dialogo interiore negativo è stata una grande sfida per me quando avevo 20 e 30 anni. Mi sentivo come se fosse la mia salsa segreta perché pensavo di essere disposto a essere brutalmente onesto con me stesso, mentre la maggior parte delle persone è troppo facile con se stessa. Il dialogo interiore negativo è solo una forma di narcisismo quando potresti passare quel tempo a essere più orientato allo scopo e più incisivo. Non puoi vergognarti di amare te stesso, quindi è comunque inutile.

Come hai superato il dialogo interiore negativo?

JRW:Anni fa, stavo preparando il caffè la mattina presto. Il caffè è traboccato, mi sono bruciato gravemente e sono finito in ospedale. Per tutto il tempo ho continuato a dire: 'Il mio stupido braccio, la mia stupida bruciatura, ero così stupido'. Uno dei medici mi ha detto: 'Come ti aspetti che guarisca quel braccio nel modo in cui ne parli?' Invece di inviare amore e cura al mio braccio, l'ho trattato come se avesse appena derubato qualcuno. Quindi ogni notte ho fatto questa meditazione di compassione consapevole, dove ho inviato amore al mio braccio come se fosse il braccio di mia figlia o della migliore amica, e ho visto il potere curativo delle mie parole. È stato un punto di svolta.

Qual è il miglior consiglio che tu abbia mai ricevuto?

JRW:Mio nonno mi ha detto: 'Scopri chi sei e sii quella persona'. Ho seguito quel consiglio per tutta la mia vita. Mi chiedo costantemente: 'Cosa è autentico per me e come posso alzare il volume su quell'autenticità?'

Avevo anche un'ansia orribile prima di parlare in pubblico. in uno di Le conferenze Thrive di Arianna Huffington , mi ha trascinato sul palco per condividere la mia storia sull'imparare a ricevere amore dopo l'operazione per il cancro di mio marito. avrei potuto vomitare. Mi ha detto: 'Immagina di avere un regalo da fare a qualcuno. Non vedi l'ora di fare quel regalo, quindi consideralo come un atto di servizio e tiratene fuori.' Non ho mai più avuto paura del palcoscenico.

Che consiglio daresti a chi vuole intraprendere un nuovo viaggio?

JRW:Sii aperto a seguire i segni che l'universo ti sta dando invece di seguire una visione controllata di chi pensi di essere per diventare chi sei destinato a essere.

La gente continua a chiedermi: 'Qual è il tuo prossimo grande spettacolo?' Non sono in competizione con me stesso di prima. Sono un sé che è in un processo dinamico di diventare più essenziale per chi sono nato per essere, e tutti i miei sé sono attuali e presenti in qualunque cosa io faccia dopo.

Ripensando al tuo viaggio, cosa ti sorprende di più?

JRW:Le sincronicità di come l'universo lascia sempre briciole di pane che portano a una gigantesca rete sacra, dove questo ha portato a quello, e quello ha portato a quello. In retrospettiva, posso vedere la coreografia divina accadere in ogni momento.

Questa intervista è stata modificata e condensata.