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Informazioni su come funziona effettivamente il retinolo

Il retinolo è uno degli ingredienti più conosciuti, più ricercati e consigliati dai dermatologi nella cura della pelle: è essenzialmente un multi-trattino di prima classe nell'arena estetica. E visto che ha dimostrato di aiutare a combattere l'acne, le rughe e le macchie scure, il tutto migliorando la grana della pelle e stimolando la produzione di collagene, il retinolo ha una base di fan dedicata e massiccia per un motivo.

Ma anche come nome familiare amato, una funzione dell'ingrediente rimane in discussione: il retinolo è un esfoliante? Secondo gli studi, l'attivo aumenta il turnover cellulare, il che sembrerebbe implicare che sia un esfoliante. Ma, tecnicamente parlando, l'ingrediente è in realtà classificato come antiossidante, solo uno che si comporta in modo molto simile agli esfolianti. Confuso? Continua a leggere per vedere cosa hanno da dire gli esperti su come funziona davvero l'ingrediente che migliora la pelle.

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Il retinolo è un esfoliante?

La bellezza antietà MVP è un derivato della vitamina A e un antiossidante, spiega Dott. Azadeh Shiraz , M.D., un dermatologo certificato presso Dermatologia La Jolla . Molte persone pensano che i retinoli spazzino via le cellule morte della pelle perché vediamo desquamazione e arrossamento quando li utilizziamo, ma in realtà non sono veri esfolianti, dice a Bustle. Detto questo, realizzano molto di ciò che farebbe un vero esfoliante. [Loro] rinnovano le nostre cellule della pelle, proteggono il nostro collagene combattendo i radicali liberi e stimolare nuovo collagene ed elastina , quindi rimpolpando la nostra pelle più profonda - il derma - per ridurre le linee sottili, le rughe e i pori, spiega.

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Dott. Adarsh Vijay Mudgil, MD , un dermatologo certificato con sede a New York City, soprannomina il retinolo uno pseudo-esfoliante a causa del modo in cui i suoi effetti imitano ciò che un vero ingrediente esfoliante fa sulla pelle. I retinoli incoraggiano la pelle a girare a un ritmo più veloce e a generare cellule cutanee più sane, dice a Bustle. Un esfoliante adeguato in realtà spoglia la pelle delle cellule morte. In altre parole: il tuo retinolo aiuta a regolare l'eliminazione delle cellule morte della pelle, ma in realtà non rompono il gluteo tra di loro, dice Dott.ssa Mona Gohara, MD , dermatologo certificato. Potrebbe avere un risultato simile, ma tecnicamente non è [un esfoliante], spiega. Usano due diversi meccanismi di liberazione delle cellule della pelle.

Cos'è un esfoliante?

Gli esfolianti sono prodotti o trattamenti che rimuovono l'accumulo di cellule morte dalla superficie della pelle, incoraggiando il naturale processo di eliminazione a muoversi in modo più efficiente, visista delle celebrità Canda Marino spiega. E sono suddivisi in tre categorie: chimica, fisica ed enzimatica.

Gli esfolianti chimici includono alfa-idrossi e beta-idrossiacidi, come i popolari acidi glicolico, lattico e salicilico, afferma Shirazi. Gli esfolianti enzimatici spesso si presentano sotto forma di maschere o bucce, e gli esfolianti fisici sono qualsiasi cosa che rimuove meccanicamente le cellule morte della pelle: pensa agli scrub per il viso e al dermaplaning.

L'esfoliazione è una parte fondamentale di una sana routine di cura della pelle perché dà una spinta al naturale processo di desquamazione delle cellule morte della pelle, che decelera nel tempo. Le nostre cellule della pelle diventano pigre con l'età e il nostro ricambio cellulare rallenta, dice Shirazi. Ciò consente alle cellule morte di rimanere più a lungo, il che alla fine accentua le rughe e rende la pelle più opaca. Pertanto, esfoliare correttamente la pelle assicura che lo strato morto di pelle venga rimosso, rivelando un bagliore più radioso e rinnovato .

Dovresti usare il retinolo?

Il retinolo ha dozzine di benefici che lo rendono degno di un posto nel tuo regime di cura della pelle, indipendentemente dal tuo tipo di pelle. Se stai usando l'ingrediente per la prima volta, preparati a provare una potenziale irritazione (un processo noto come retinizzazione ). [Con il retinolo] stai accelerando il ricambio cellulare, quindi puoi diventare molto secco e può essere irritante, Dr. Renée Moran, D.O., proprietaria di Dr. Renée Moran Estetica medica e fondatore di RM Skincare, afferma. Per questo motivo, Moran suggerisce di implementarlo gradualmente se stai appena iniziando e usando la forza più bassa solo una o due volte alla settimana. Fallo per circa un mese e, se la tua pelle sta bene, aumenta a tre volte a settimana, dice. Ma assicurati di monitorare la tua pelle: il retinolo è forte e questo potrebbe essere il massimo di cui la tua pelle ha bisogno.

Nella tua routine c'è spazio sia per un esfoliante che per un retinolo. Dott.ssa Marisa Garshick, M.D. , un dermatologo certificato, in precedenza aveva detto a Bustle di utilizzare i due prodotti attivi in momenti diversi della giornata o in giorni diversi della settimana per evitare irritazioni cutanee.

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Studi di riferimento:

Mukherjee, S. (2006). I retinoidi nel trattamento dell'invecchiamento cutaneo: una panoramica di efficacia e sicurezza clinica. Clin Interv Aging. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Rodan, K. (2016). Bootcamp per la cura della pelle: il ruolo in evoluzione della cura della pelle. PRS Global Open. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/

Esperti:

Dott. Azadeh Shiraz , M.D., un dermatologo certificato presso Dermatologia La Jolla

Dott. Adarsh Vijay Mudgil, MD , un dermatologo certificato con sede a New York City

Dott.ssa Mona Gohara, MD , dermatologo certificato

Candice Marino , facciale di celebrità

Dott.ssa Renée Moran , D.O., specialista nella cura della pelle e proprietario di Dr. Renée Moran Estetica medica