Il mio giorno di bagni sonori a Joshua Tree

Dopo un'ora di ascolto di gong sintonizzati sulle frequenze sonore dei miei chakra, sono inciampato fuori dal bianco edificio a cupola sotto il sole di Joshua Tree. Tenendo il telefono in modalità aereo, sono crollato su un'amaca vicina. Alla mia sinistra c'erano lo stile Adirondack sedie realizzate con gli sci da neve; alla mia destra, una statua della Vergine Maria alta fino al ginocchio era adorata da una minuscola plastica T-Rex.

Avevo deciso di trascorrere parte della mia prima vacanza dopo un lunghissimo blocco partecipando a un bagno sonoro al Integrazione a Landers, in California, una nota destinazione per gli appassionati di UFO. Se non hai familiarità, un bagno sonoro è un'esperienza meditativa dove i partecipanti sono immersi in suoni tipicamente prodotti da strumenti curativi come gong, campane tibetane, rintocchi o diapason. Il loro scopo è quello di rilassare il sistema nervoso e dissipare eventuali blocchi energetici tipicamente associato alle nostre emozioni e ai pensieri sia consci che subconsci, proprio come alcuni dei benefici dello yoga. L'esperienza del bagno sonoro di Integratron è davvero speciale grazie all'acustica della struttura e alla posizione precisa.

Situato in un'area abbastanza desolata del deserto del Mojave, dove ti aspetteresti che il tumbleweed rotoli dalla tua auto, l'Integratron sembra simile alla cupola che potresti trovare in un osservatorio astronomico. I nodi rossi che circondano la circonferenza dell'edificio lo fanno sembrare uscito da un fumetto di fantascienza ma con piccole palme e cactus nelle vicinanze. Murali UFO, reliquie religiose, proverbi indigeni, figurine di dinosauri e opere d'arte da discarica creano un'estetica di design unica nel suo genere che potrebbe davvero adattarsi solo a artisti del calibro di High Desert della California meridionale.

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L'uomo che ha costruito la struttura - George Van Tassel, ingegnere aeronautico, autore, inventore e sostenitore degli UFO - l'ha progettata basandosi su Il Tabernacolo di Mosè, gli scritti dell'inventore Nikola Tesla e le indicazioni telepatiche degli extraterrestri. A renderlo ultraterreno è anche la sua posizione: è situato in cima a un'area di già alta energia geomagnetica (l'energia magnetica dall'interno della Terra che si irradia dal pianeta), nota come vortice, e al di sopra di un altro fenomeno molto raro per il deserto: un acquaforo o serbatoio sotterraneo. E, come se tutto ciò non bastasse, ho partecipato al mio bagno sonoro il giorno del luna piena in Toro e il eclissi lunare . Qualunque cosa stesse per accadere, sapevo di aver bisogno di questa esperienza tutt'altro che normale.

Entrati nella cupola bianca nella sabbia, siamo stati accolti dal figlio di uno dei proprietari, Michael Acquino, che ci ha spiegato brevemente che dovevamo toglierci le scarpe, spegnere i telefoni e abbandonare le nostre cose al piano nobile prima di salire nella stanza di meditazione del secondo piano per l'esperienza di un'ora. Ci è stato anche presentato suo cugino e terapista del suono residente Joe Karl, che avrebbe suonato le bocce al quarzo.

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Acquino ci ha incaricato di lasciare il piano terra circolare e di salire una per una una serie di ripide scale di legno. Nella stanza a cupola sopra, abbiamo visto le ciotole. Ce n'erano sette in diverse chiavi: C, D, E, F, G, A e B, che rappresentavano rispettivamente i chakra della radice, sacrale, del plesso solare, del cuore, della gola, del terzo occhio e della corona. Un piccolo altare con immagini e statuine di tutti i diversi dei, esseri spirituali e abbondanza cristalli era di lato. Ognuno di noi aveva un materassino imbottito con un piccolo poggiatesta rialzato su cui sdraiarsi. Ho trovato il mio materassino, l'ho coperto con il lenzuolo appena lavato che mi hanno fornito e mi sono preparato per il viaggio.

Murali UFO, reliquie religiose, proverbi indigeni, figurine di dinosauri e opere d'arte da discarica creano un'estetica di design unica nel suo genere che potrebbe davvero adattarsi solo a artisti del calibro di High Desert della California meridionale.

Per dare il via al bagno sonoro, Karl ci ha incaricato di concentrarci sulla gratitudine, di avere le intenzioni pronte, in particolare alla luce della luna piena e dell'eclissi lunare quella sera, un tempo destinato a grandi rivelazioni, finali e colpi di scena non importa quanto possano essere a disagio. Ha offerto a ciascuno di noi l'opportunità di stare al centro dell'edificio e dire ad alta voce ciò di cui eravamo grati.

Mi sono fermato al centro dell'enorme spazio a cupola fatto solo di legno con i miei calzini Nike bianchi e ho detto, sono grato per i cambiamenti in me che gli ultimi 12 mesi hanno portato. La mia voce vibrava in modo significativo attraverso i miei piedi e attraverso le mie spalle. Di per sé non suonava forte, ma mi sembrava di essere andato al microfono sul palco in un auditorium vuoto.

Per i successivi 30 minuti, non si parlava mentre Acquino giocava attraverso le bocce di quarzo. Mi sono concentrato visceralmente sui momenti importanti dell'ultimo anno ed ho espresso gratitudine per i cambiamenti in me di cui sono così orgoglioso ma che sono certamente nuovi, scomodi, più sani e molto diversi rispetto al passato.

Questo ovviamente ha portato una serie di emozioni - sulla vita durante il secondo anno di una pandemia globale, tra le altre cose - quindi ho usato questo tempo e le vibrazioni per arrendermi veramente a loro nella speranza di liberarle entro la fine della sessione. Mentre passavo il mio ultimo anno nella mia testa, suoni diversi allineati dalle ciotole portavano sensazioni diverse dal quasi fluttuare alla sensazione di essere sotto la mia coperta appesantita. Mi sono solo un po' distratto dai piccoli russamenti provenienti da chi ha raggiunto un rilassamento ottimale.

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Prima di iniziare, Acquino ha sottolineato quanto fosse importante essere consapevoli di ciò che stavamo rilasciando o a cui ci stavamo avvicinando quando il bagno sonoro si avvicinava e la musica ambientale prendeva il posto delle campane tibetane al quarzo. Quando tutti i suoni cessavano, dovevamo rivedere ciò che stavamo rilasciando nella nostra testa.

Con tutto il tempo che ho passato a ripetere la mia gratitudine per le esperienze che hanno cambiato la vita dell'ultimo anno, sono arrivato a riconoscere che l'attenzione derivava dal centrare queste persone, luoghi e cambiamenti proprio come questo: esperienze. E con questo periodo di gratitudine molto concentrato, spero di essere stato in grado di rilasciare gli attaccamenti alle persone e ai tempi e scoprire di averli vissuti tutti. Questo centraggio è stato fantastico.

Ero inaspettatamente esausto per le ore successive, in particolare dopo aver dormito così bene a Pioneertown la notte prima. Era diverso dal dormire troppo: mi sentivo con gli occhi spalancati e cruda, un po' simile a subito dopo che hai avuto un bel grido. Non ricordo di essermi sentito così la prima volta che ho sperimentato un bagno sonoro all'Integratron, ma non si sono verificati eventi astrologici importanti e, prima della pandemia, avevo l'abitudine di addormentarmi durante la maggior parte delle pratiche di meditazione sdraiata .

Anche se non so se renderei i bagni sonori una cosa normale, so che mi piacerebbe farlo di nuovo all'Integratron. Che fosse davvero l'energia speciale del luogo o la pratica e il processo stesso, mi ha concesso una pausa tanto necessaria per ripristinare - e ora penso di aver bisogno di un'amaca per il mio tetto.