11 regali di benessere per i devoti della cura di sé nella tua lista
Benessere
Compreso un reggiseno sportivo che funge anche da fitness tracker.
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Afiq Hamid, EyeEm/Getty Images DiRachel Lapidos 18 novembre 2021 I più ricercati di Bustle: Vacanze 2021Praticamente tutti partecipanoalcuniforma di benessere, in un modo o nell'altro. Ma c'è sempre quello amico che chiude gli anelli dell'Apple Watch ogni singolo giorno, ha già visitato il nuovissimo centro fitness della città e può snocciolare i nomi dei vari adattogeni senza battere ciglio. Ed è quella persona che sarebbe particolarmente entusiasta di ricevere uno dei migliori regali di benessere per le vacanze di quest'anno.
Per aiutarti ad analizzare gli scaffali per oggetti che impressioneranno davvero il devoto della cura di sé nella tua lista, questo è un gruppo ultra-curato dei gadget più ambiti per aumentare la salute, che aumenteranno di livello una routine di benessere già sofisticata. Pensa: abbigliamento sportivo che funziona anche come un fitness tracker, un massaggiatore muscolare vibrante, una tintura di CBD antistress al gusto di arancia, un pacchetto per feste di cocktail analcolici ad alta vibrazione e altro ancora. Continua a leggere per i migliori prodotti essenziali per la salute e il benessere che puoi acquistare in questo momento.
Includiamo solo prodotti che sono stati selezionati in modo indipendente dalla redazione di Bustle. Tuttavia, potremmo ricevere una parte delle vendite se acquisti un prodotto tramite un link in questo articolo.
uno
Un tracker indossabile
Bralette regolabile Any-Wear 4.0 Whoop
$ 54Vedi Su Whoop Whoop, il fitness tracker che monitora le tue attività fisiche, la frequenza cardiaca (e variabilità del battito cardiaco ), e il sonno, ha recentemente introdotto un altro modo di utilizzare la sua tecnologia oltre a indossare il cinturino intorno al polso: attraverso l'abbigliamento sportivo. Questo comodo bralette, disponibile nelle taglie dalla XS alla XL, offre supporto e ha uno slot per il tuo Whoop in modo da poter tracciare le tue metriche mentre ti muovi.
Due
Un tappetino curativo ad alta vibrazione
Infrarossi PEMF Go Mat HigherDose
$ 499Vedere Sulla dose più alta Prendi il potere curativo del calore a infrarossi e terapia con campo elettromagnetico pulsato (PEMF). in movimento con questo tappetino di HigherDose. Le due modalità di benessere lavorano per aiutare alleviare il dolore, ridurre lo stress e favorire il rilassamento e un sonno migliore , e tutto quello che devi fare è sdraiarti su di esso. Parla di un pisolino.
3
Un abbonamento Yoga
Abbonamento annuale Sky Ting Yoga
$ 200Vedi Su Sky Ting Regala un po' di yoga al tuo amico tramite un abbonamento Sky Ting. Se non hai familiarità, Sky Ting è uno studio con sede a New York City che offre una gamma di lezioni virtuali, dal vinyasa ai flussi riparatori e alle meditazioni guidate, perfette per chiunque, dai principianti agli yogi esperti.
4
Un gustoso olio di CBD
Tintura di CBD all'arancia a spettro completo 900mg Toastyy
$ 59,99Vedi Su Toastyy Non tutte le tinture di CBD sono uguali. Per una dose dell'elisir del benessere che non lascia quel retrogusto poco appetibile, questo regna sovrano: è morbido e aromatizzato all'arancia, rendendolo molto più facile da consumare.
5
Un potenziatore del sonno
Cuscino Ceramo Blu Sleep
$ 139Vedi Su Blu Sleep Niente batte una buona notte di sonno. Per assicurarti che la tua migliore amica diventi Zzzs riposanti, compragli questo cuscino: è fatto di morbida memory foam, ma usa anche energia nel lontano infrarosso per offrire una serie di benefici mentre dormi (pensa a una migliore circolazione e muscoli rilassati). Si sta anche raffreddando, quindi ti sembrerà sempre di essere sul lato più freddo del cuscino.
6
Un potente massaggiatore
Theragun PRO Therabody
$ 599Vedi Su Therabody Se il tuo amico non perde mai un allenamento, apprezzerà il Theragun. Il dispositivo di terapia a percussione utilizza le vibrazioni per sciogliere le tensioni muscolari e i dolori muscolari, funzionando fondamentalmente come un massaggiatore portatile. Scegli la PRO per l'opzione più potente che offre il marchio.
quando il tempo torna indietro nel 2016
7
Un localizzatore di salute chic
Anello di terza generazione Oura
$ 299Vedi Su Oura L'Oura Ring è perfetto se stai cercando un tracker della salute alla moda. Riceverai informazioni su sonno, frequenza cardiaca, livelli di ossigeno nel sangue, attività di fitness e altro, il tutto sotto forma di un anello elegante e sottile.
8
Un frullatore instagrammabile
Bestia frullatore Bestia
$ 155Vedi Sulla bestia Qualsiasi amante dei frullati sarà felice di ricevere il Beast Blender durante le festività natalizie. È progettato ergonomicamente, ultra potente e non un pugno nell'occhio sul bancone della tua cucina.
9
Un perfetto tappetino da yoga
Tappetino in sughero Zentric Flo
$ 90Vedi Su Zentric Flo I tappetini da yoga in sughero sono ottimi per una serie di motivi: prima di tutto, sono antiscivolo, il che è utile per i tuoi saluti al sole. Ma lo è anche il materiale naturalmente antimicrobico , quindi sarà più resistente a tutto l'accumulo che un tipico tappetino tende ad accumulare.
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10
Un essenziale per la cura di sé
Trio per la terapia del piede con radici e fiori di pietra pomice
$ 143 $ 125Vedi Su radici e fiori Aggiorna il gioco per la cura della pelle del tuo amico con un set completo di elementi essenziali per la terapia del piede . Il kit include cuscinetti resurfacing, un olio idratante e cuscinetti esfolianti, oltre a una pietra pomice, ovvero tutto ciò di cui hai bisogno per mantenere i tuoi piedi morbidi.
undici
Alcune bevande piacevoli
Pacchetto campione Kin
$ 56Vedi Su Kin Regala il Approvato da Bella Hadid spritz analcolici di Kin, una linea di bevande funzionali, una che promuove la concentrazione e una che ti aiuta a rilassarti. Entrambe sono miscele erbacee che creano una deliziosa delizia.
Studi di riferimento:
Goncalves, F. (2016). Valutazione delle proprietà antimicrobiche del sughero.Lettere di microbiologia FEMS. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/
Vatansever, F. (2013). Radiazione infrarossa lontana (FIR): suoi effetti biologici e applicazioni mediche.Fotonica e laser in medicina. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/
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Yang, X. (2020). Effetti della terapia con campo elettromagnetico pulsato su dolore, rigidità, funzione fisica e qualità della vita nei pazienti con osteoartrite: una revisione sistematica e una meta-analisi di studi randomizzati controllati con placebo.Fisioterapia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/
