Stile

Le tue unghie hanno davvero bisogno di respirare? Gli esperti spiegano

Fare delle pause dall'uso dello smalto per far 'respirare' le unghie è una credenza di bellezza di vecchia data, simile all'idea che le rotture del trucco permettano alla pelle di prendere un po' d'aria. Presumibilmente, andandoNaturaleè vantaggioso. Ma... le unghie hanno bisogno di respirare? ?

Gli esperti dicono che è un mito completo. 'Una volta che puoi vedere la tua lamina ungueale ed esce da sotto la cuticola, è morto ,' afferma il biochimico cosmetico e fondatore di StimuNail Stacey Steinmetz . 'Solo quando cresce sotto la tua cuticola, in un'area chiamata matrice per unghie , è vivo.' Lei lo paragona alle tegole su un tetto: The le cellule dell'unghia si costruiscono l'una sull'altra man mano che crescono, spiega, e spingono in avanti le cellule più vecchie per formare la lamina ungueale visibile.

Invece di prendere aria e sostanze nutritive, beh, essendo nudi - senza smalto - le tue unghie vengono nutrite dal basso. ' Le unghie ricavano ossigeno e sostanze nutritive dall'apporto di sangue e non l'aria', dice Dott.ssa Dana Stern, MD , un dermatologo certificato dal consiglio specializzato nella salute delle unghie. Steinmetz aggiunge che 'nulla viene dall'ambiente' per nutrire le unghie.

Cosa fa lo smalto alle tue unghie?

In che modo lo smalto influisce sulla salute delle unghie, quindi? Secondo Steinmetz, funziona per sigillare l'umidità . 'La cosa più importante per mantenere le unghie forti e impedire che si rompano è mantenere alto il livello di umidità ', dice a Bustle. 'Avere lo smalto sull'unghia, anche se è solo uno strato trasparente, impedisce all'acqua di evaporare attraverso la lamina ungueale.' Nota che attività come fare la doccia o lavare i piatti possono disidratare, dal momento che il tuo la lamina ungueale assorbe quell'acqua e rimuove gli oli che sono naturalmente 'mantenere le unghie elastiche'. Stern si riferisce a polacco come a ' strato barriera ' per le tue unghie, poiché le protegge da questa evaporazione dell'umidità.

Ciò significa che indossare lo smalto non è una cosa negativa e non significa necessariamente rovinarti le unghie. 'Il polacco serve anche a trattenere le cellule che compongono l'unghia stare insieme in modo più efficace quindi è meno probabile che si sfilacciano, si sbucciano e si spaccano', aggiunge Stern.

Come si danneggiano le unghie, allora?

Il colpevole non è il tuo smalto: 'La maggior parte dei danni causati dallo smalto di base è il' processo di rimozione, 'dice Stern. 'Il solvente per smalto secca notevolmente l'unghia e provoca fragilità, screpolature, desquamazione e rottura.' Questo perché sono formulati con solventi, come l'acetone o l'acetato di etile, che succhia l'umidità dall'unghia .

come bagnare una ragazza

Dovresti mai fare una pausa dallo smalto?

Tutto questo non vuol dire che lo smalto per unghie sia un must assoluto per la tua routine di bellezza. Secondo Stern, se noti macchie ruvide e bianche sulle unghie, desquamazione, creste, spaccature, scolorimento o cuticole disidratate, è ora di fare una pausa con lo smalto. 'Questi sono tutti segni che la salute delle tue unghie è compromessa da troppo smalto', dice.

Dovresti anche assicurarti di non lasciare lo smalto troppo a lungo. 'Potresti disidratare le unghie e farle sbucciare e diventare fragili', dice Steinmetz. Raccomanda di rimuovere lo smalto circa 2 o 3 settimane dopo l'applicazione. 'Se vedi segni di danno [menzionato sopra], prenditi una pausa per alcuni mesi', dice a Bustle. E, per la tua migliore salute delle unghie, tratta le tue punte con un olio per cuticole due volte al giorno per aiuta a idratare e prevenire ulteriori danni , dice Steinmetz.

Oltre a quello? Vai avanti con quella mani.

Studi citati:

freddie mercury e paul

Baswan, S. (2017). Comprensione della formidabile barriera ungueale: una revisione della microstruttura, della composizione e delle malattie dell'unghia. Micosi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383514/

Batory, M. (2019). L'effetto di vari primer che migliorano l'adesività degli ibridi di smalto gel su pH, TOWL e condizioni generali delle piastre ungueali. Giornale di dermatologia cosmetica. https://www.researchgate.net/publication/330282572_The_effect_of_various_primers_improving_adhesiveness_of_gel_polish_hybrids_on_pH_TOWL_and_overall_nail_plates_condition

Cashman, MW (2010. Nutrizione e malattia delle unghie. Cliniche in dermatologia. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X10000611?via%3Dihub

Farran, L. (2008). L'effetto dell'umidità sulle proprietà di frattura delle unghie umane. Giornale di biologia sperimentale. https://jeb.biologists.org/content/211/23/3677

Reinecke, J. (2020). Salute delle unghie nelle donne. Rivista internazionale di dermatologia femminile. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7105659/

Esperti:

Stacey Steinmetz , biochimico cosmetico e fondatore di StimuNail

Dott.ssa Dana Stern, MD , dermatologo certificato dal consiglio specializzato nella salute delle unghie